→ gigopro : 拍拍 03/06 23:40
推 cuteeQiao : 只有三餐正常不會這樣吧 03/06 23:41
推 cysm18 : 假日早起晨跑，放學在操場跑到六點，185cm 65kg給妳 03/06 23:43
→ cysm18 : 參考xD 03/06 23:43
→ mini00704 : 我們家都是容易胖而且胖下盤 03/06 23:44
→ cuteeQiao : 其實只要別過胖就好哩 如果你問我變胖值不值得的話 03/06 23:47
→ cuteeQiao : 我一定會說不值得Q皿Q 準備學測時胖的跟豬一樣結果 03/06 23:47
→ cuteeQiao : 沒考好 現在就得一邊減肥一邊準備指考惹 03/06 23:47
推 tomedc14 : 下盤是不是如果胖了就回不去！？ 03/06 23:47
→ cuteeQiao : 不會的 我就有瘦回去過>_< 03/06 23:48
→ tomedc14 : joe的毅力XDDD 03/06 23:48
推 TTm6 : 至少你還贏得了成績xd 03/06 23:50
→ TTm6 : 不過...身材也是代表健康吧！還是要顧 03/06 23:51
→ lby1007 : 很難兼顧嗎?那我覺得持續的身體健康比任何東西都重 03/06 23:53
→ lby1007 : 要 03/06 23:53
推 hil851020 : 絕對不值得 因為..你考上大學會變更胖 我就是這樣. 03/06 23:57
→ hil851020 : .. 03/06 23:57
推 art19971006 : 健康比較重要 03/06 23:59
推 donis12345 : 這職業傷害太嚴重了QAQ 03/07 00:01
推 jin19961025 : 高二下開始拼學測 壓力大就一直嗑炸的 從77飆到92 03/07 00:04
→ jin19961025 : 拍畢冊的時候看起來像隻豬 然後現在大一回到76 但現 03/07 00:04
→ jin19961025 : 在又要重考 不知會飆到多少xD 03/07 00:04
推 karta1565315: 我177/63學測胖到68後來暑假瘦回來63 03/07 00:06
推 eric5201 : 其實可以兼顧的 03/07 00:08
推 nick9362 : 從87瘦到58路過 03/07 00:08
推 nick9362 : 對了我花半年而已 03/07 00:10
推 qwe584632 : 一直都是55.... 03/07 00:11
推 woyaushan : 如果大學是在台南 可能會無限增肥 03/07 00:19
推 sunrise1206 : 為什麼會胖這麼多@@ 03/07 00:20
→ shuo19971203: 我越考越瘦86到現在70 03/07 00:21
推 HaLouis : 我覺得運動和唸書不衝突喔，每天放學都可花半小時 03/07 00:46
→ HaLouis : 動動身體，體育課要好好利用，體力好頭腦也清晰 03/07 00:46
→ splitline : 我高三上從校排70%拼到20%，體重完全沒變化QQ我真的 03/07 00:46
→ splitline : 不想要一直維持過輕啊…明明吃的飯份量比以前多快兩 03/07 00:46
→ splitline : 倍… 03/07 00:46
推 nanaloved : 我156指考衝刺一個月幾乎坐整天胖到52 暑假開始瘦現 03/07 01:08
→ nanaloved : 在大一下46哦（壓力解除之類哈哈 03/07 01:08
→ kiwidoit : 進入肥宅的世界 03/07 01:35
推 fatsheep : 早點起床跑步!!!或傍晚再學校操場跑一跑!一天半小 03/07 01:44
→ fatsheep : 時不會佔用多少時間吧 03/07 01:44
推 windseygo : 我高三+重考胖了10kg 但是上牙醫系超級無敵值得！！ 03/07 01:45
推 Justapig : 你看人家晚玩高中超胖，現在還不是116法律而且正翻 03/07 01:56
→ Justapig : 了 03/07 01:56
推 hoheha : 上大學很多時間可以減肥的 03/07 02:18
噓 Mingming1258: 你以為減肥是要像體育選手嗎？？講的好像只有睡覺吃 03/07 03:29
→ Mingming1258: 飯減肥 03/07 03:29
推 jezz9740 : 除非真的很瘦 不然媽媽說女兒胖都是正常 03/07 04:50
推 iga38149 : 我胖了10公斤呀!!!!! 03/07 06:16
推 woieyufan : 絕對是吃的問題 03/07 06:23
→ woieyufan : 不是份量 是內容不符合身體需求 03/07 06:24
推 satomiyama : 我胖4公斤 變56哈哈今天高中最後一次量身高體重不 03/07 06:31
→ satomiyama : 知道會不會變瘦變高 03/07 06:31
推 yuyutu83 : 晚上讀完書去跑一個小時不為過吧 03/07 06:55
→ yuyutu83 : 除非你讀到半夜啦-..- 03/07 06:55
推 blackabear : 每天２０分鐘就夠了176/57給你參考 03/07 06:58
推 hpss3234 : 我也有在想為了讀書滿臉痘值不值得... 03/07 07:05
推 jessica818d : 你要不要開始審視你一天吃了多少東西 03/07 07:22
→ yitze0963 : 所以有考好？ 03/07 07:42
噓 ALegmontnick: 不要轉移焦點，正視壓力問題，才不會一直吃 03/07 07:47
推 gj942l41l4 : 每個人體質有差啦 03/07 08:52
→ gj942l41l4 : 身材這種東西是體質和飲食決定大多 最後才是運動 03/07 08:53
推 jasonkao08 : 175/49... 03/07 09:29
→ roy110135 : 我是越讀越瘦...我當初瘦了8公斤 03/07 09:36
推 timtdsas : 幫QQ 03/07 10:00
推 jason13465 : 妳現在吃胖一點考完才有事情做阿！(瘦身) 03/07 10:43
推 zz45698 : 都沒有運動喔...根本沒差這一點時間好嗎 03/07 10:53
推 SUJUJiang : 高二156/46 學測體重逼近49 指考的時候胖到52 暑假 03/07 10:58
→ SUJUJiang : 打工+跑步瘦回46 考生不能餓著啊XDD 03/07 10:58
推 nnkerker : 這個問題要看你對誰能上什麼校系 台大就值得 03/07 11:12
推 b6365206 : 飲食調整吧 03/07 11:16
→ ben210190 : 從高一進來到畢業破百胖了10公斤)遠目 03/07 11:21
→ ben210190 : 現在64kg只求臉瘦 脖子以下就...XD 03/07 11:21
推 amy0968a : 我是越來越瘦 49到46 我也是屁股容易胖 我澱粉類少 03/07 12:16
→ amy0968a : 吃就瘦很多嘍 花個20分鐘做重訓身材維持的還可 03/07 12:16
推 f19990930 : 哈哈哈同是一邊減肥一邊指考路過 Q＿Q 03/07 12:31
推 littletalks : 是說nick大要不要教一下 03/07 12:39
→ Naobau : 讀書跟胖沒有一定關係好嗎 03/07 12:55
→ hu7592 : 找個時間去運動吧～ 03/07 13:00
推 tako666 : BMI合理就好 03/07 13:25
噓 yuanyuan0123: 阿就是吃太多了啊，人只要有基本熱量跟水就活的下去 03/07 13:40
→ yuanyuan0123: 了 03/07 13:40
→ ssking412 : 一天花個晚自習下課跑操場很難? 身體健康比成績重要 03/07 14:19
→ wu0h9001 : 考上好大學再減R 03/07 14:22
推 celine1224 : 不值得！！！快上網找方法，有些運動在家可以做啊！ 03/07 14:24
噓 peterchen33 : 你是女生的話 那為了讀書犧牲身材很不值得 因為女生 03/07 14:55
→ peterchen33 : 人生的關鍵在於找到條件好的老公嫁出去 所以對妳來 03/07 14:55
→ peterchen33 : 講身材跟外貌比知識重要 男生的話還是好好讀書吧 03/07 14:55
推 karta1565315: 樓上中肯但會被噓 03/07 15:01
→ dedicationsh: 投資自己絕對值得 但我不會找胖子當女友 03/07 15:22
推 nick9362 : 我大概講一下 03/07 15:32
→ nick9362 : “每天”都去健身房自虐3小時以上 03/07 15:32
→ nick9362 : 然後那陣子我除了平日午餐其他時間都是吃水煮菜跟 03/07 15:32
→ nick9362 : 水煮雞胸肉（超難吃）就這樣半年瘦快30 03/07 15:32
→ nick9362 : 沒錯 功課爛得一塌糊塗XD 03/07 15:32
推 dividers0798: 看你個人覺得什麼在現階段是最重要的囉～ 03/07 15:32
→ dividers0798: 分享個人經驗：高一45，學測前增到52。指考應該是過 03/07 15:32
→ dividers0798: 分操勞，反而不刻意就掉回48。重考半年多卻突破天 03/07 15:32
→ dividers0798: 際到目前56。身高一直都175。 03/07 15:32
→ dividers0798: 現階段體重波動應該都算正常，也容易(升與降)，私以 03/07 15:32
→ dividers0798: 為不必過分在意 03/07 15:32
→ nick9362 : 對了小元好兇XD 03/07 15:33
推 dividers0798: 對了，運動是絕對之必要，無論是否為了身材。它同 03/07 15:35
→ dividers0798: 時能對考試正向助益 03/07 15:35
推 stephanie502: 其實胖到指考也是沒關係的，如果你考上北部大學就會 03/07 16:43
→ stephanie502: 瘦XD 我為了考學測整天坐著一直吃，暴肥到55，但畢 03/07 16:43
→ stephanie502: 業後上北部大學少吃多運動就瘦到47了:3 03/07 16:43
→ Bulls23 : 別唬爛，你最好都沒時間運動 03/07 18:04
→ wayne121212 : 讀到撥不出30分鐘來運動?我是不信啦 03/07 18:12
→ Mingming1258: 跟南北的相關性????????????????? 03/07 20:01
推 sHakZit75 : 因為熬夜 都沒什麼長高惹 這樣算嗎QQ?? 03/07 21:33
推 wen0324 : 準備學測期間體重沒變....可是覺得坐久整個下盤不 03/07 22:16
→ wen0324 : 管是形狀還是血液循環都很不ok,每天跑步吧！ 03/07 22:16
噓 jyan97 : 你確定跟讀書有關係嗎= = 別牽拖吧 03/08 00:23
噓 JoshuaJP : 健康最重要 03/08 00:25
推 llsandy : 高三 高中後胖23kg 03/08 00:43
推 mike40709 : 飲食控制+多運動 03/08 09:12
推 rokuchan17 : 我有去晚自習，可以每天晚上晚自習休息時間在學校操 03/09 12:41
→ rokuchan17 : 場跑步，半小時5公里就很ok～應該抽得出半小時吧？ 03/09 12:41
噓 sam612 : 牽拖啦 03/10 20:05