[問題] 求解決緊張的建議

[justine0407 (Justine好棒棒)]

各位強者們大家好

不知道大家今天北模有什麼心得:目

小妹由於學測爆在數學
後面的考科也多少被影響了心情
一直也都對考數學這件事各種恐懼

因為我是自然組的
數乙考起來有比較輕鬆(不報考數甲）
平常模卷(中模、北模)有85～90up
今天寫模卷不知道在緊張什麼QAQ 剩80上下

有比學測時還穩
但是還是想求穩定

有什麼比較不會緊張 或是調適心情的妙方嗎？




倒數67天 與各位指考戰士共勉之~
112！



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.13.195.176
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※ 編輯: justine0407 (39.13.195.176), 04/25/2016 18:41:27
※ 編輯: justine0407 (39.13.195.176), 04/25/2016 18:44:57
推 Shower360   : 抱著一種萬念俱灰的心情就不會緊張了
哈哈哈那會不會萬念俱灰後 直接放棄 這樣就gg了
恩破釜沉舟.
→ gembest     : 微笑 微笑 再微笑 試著跟自己對話  複式呼吸 等
推 nelisonlee  : 克服緊張的最佳方式，就是你反覆練習，練到精神狀況
→ nelisonlee  : 最差、手抖到不行、腦筋一片空白的狀況下，還能考出
→ nelisonlee  : 滿意的成績，這時你再想想，我緊不緊張好像成績沒
→ nelisonlee  : 什麼差，那我到底在緊張什麼？！然後你就能克服緊張
恩有時候真的是因為思考不夠快 會慌
謝謝:) 感覺會頗有幫助
推 cuteeQiao   : 其他考生都是西瓜 嚇不倒我的
爲什麼是西瓜XD

※ 編輯: justine0407 (39.13.195.176), 04/25/2016 19:04:58
推 twsone30821 : 閉上眼睛 手按著肚子 慢慢鼻子吸氣嘴巴吐氣 重複好
→ twsone30821 : 幾次就會舒緩 學校生命教育老師教的
推 sHakZit75   : 我在考學測前check一下自己到時候的座位 發現是坐
→ sHakZit75   : 該排第1個 覺得非常der緊張 跟同學講 同學也叫我把
→ sHakZit75   : 其他人和主考官當成西瓜就好 不知道到底是什麼意思
又是西瓜XD 有沒有神人知道爲什麼是西瓜 求解～
→ sHakZit75   : 咧？ 但似乎真的是不錯der方法唷 給你參考 o'_'o
→ sHakZit75   : 而如果說暫時性的話 就是深呼吸吧
推 diego99     : 我考大考也是緊張到手抖，不過成績是比我預想的高
→ diego99     : 不少喔。
→ diego99     : 把重點放在把每科寫好，就不會想太多了。
→ diego99     : 準備大考最重要的是意志力，祝你順利考取你想讀的大
→ diego99     : 學科系：）
謝謝你～我會再更專住於考題的
因為最近放榜日 指考戰士各種煎熬
今天走廊響徹雲霄的上醫科啦 替同學開心
替自己加油啊QAQ


推 Irplcab     : 當成西瓜XDDDDDD
推 UltraRaRa   : 聖人模式開下去就好惹
可以跟西瓜大絕一起開嗎？XD
→ negligence  : 考試時腦袋只有題目，其他什麼都別想，加油！
謝謝 我會加油的：）

推 Bulls23     : 每晚打一場LOL拿首勝 對我來說真的有效
好喔 這招拿來分享給同學好了
※ 編輯: justine0407 (39.13.195.176), 04/25/2016 20:46:15
推 DSStanford  : 狂練多選 真的
推 EGOiST40    : 都是幻覺！嚇不到我的！
原來！
推 s505015     : 以我，把80分鐘寫3份考卷，就可以了
→ s505015     : 練到練習連東想西想的時間都沒就可以
有神快拜 ！
請問是練模考卷還是歷屆或練習題的？
然後想在問了一下你一天都花多久算數學
或怎麼分配章節的呢？
推 loveiu0406  : 考試前一分鐘讓自己放空穩定心情再瘋狂作答
推 loveiu0406  : 看到原po數乙寫這麼好我突然覺得好緊張阿我數學最沒
→ loveiu0406  : 把握了
→ loveiu0406  : 把握了
恩恩對考前那段也很重要
可是打鐘前幾分鐘是最挫(台語)的時候了
而且緊張感覺看題目會比較不專注
原po不猛啊 還有很多努力的空間 一起加油！

※ 編輯: justine0407 (39.10.200.49), 04/25/2016 21:43:04
※ 編輯: justine0407 (39.10.200.49), 04/25/2016 21:45:36
推 yangchenggg : 狂寫阿 記得對時間 習慣就好了
推 st92111     : 當成西瓜就好了 因為好吃
好喔 太緊張話開始咬同學是否
→ ben210190   : 在手心上寫人然後吞下去XD
推 dfg2625wt   : 把其他考生當木瓜
不喜歡木瓜(￣▽￣)
※ 編輯: justine0407 (110.28.148.98), 04/26/2016 17:32:37
推 sHakZit75   : 其實哈蜜瓜也不錯R 只是有些人喜歡有些人不喜歡
→ sHakZit75   : 對R木瓜會臭臭