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各位大大好 現在是個學測生 我想請問有人習慣回家先睡覺 清晨在起床唸書嗎 但不知道效果好不好? 因為要是賴床就完了 畢竟上完一整天的課 難免會體力透支 還是大大都衝到半夜在睡覺? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.204.68.160 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SENIORHIGH/M.1487083062.A.7BB.html
jasonkao08 : 千萬不要 整天會很想吐膝蓋痛腎痛痛 02/14 22:45
Merlinsbeard: 之前有試過先睡覺再讀書,一開始效果不錯,後來就 02/14 22:46
Merlinsbeard: 直接睡到隔天.... 02/14 22:46
td2100106 : 正常作息就可 02/14 22:47
labihua : 版上之前有一篇討論 02/14 22:51
arfa0711 : 貴求關鍵字 02/14 22:52
chenyang : 建議你試試看 重點是要堅持不要有一天沒一天 02/14 22:58
chenyang : 早上腦袋真的比較清醒不過冬天真的爬不太起來 02/14 22:59
znling : 冬天試兩天就破功了 02/14 23:04
sx227sx : 可以 但一定要起得來~不然熬夜超傷身的.. 02/14 23:08
linw310178 : 正常作息+1 02/14 23:12
cyl61123 : 記得運動 真的 02/14 23:34
cs1008765k : 我學測備考有段時間9點睡到凌晨3點起來讀書 02/15 00:41
sodatreasure: 我這不是爬起來了~(雖然這幾天還懶得讀) 02/15 05:38
ksc4313 : 我從一年級就一直這樣 02/15 06:26