作者cwc142857 (無法顯示)
看板SENIORHIGH
標題Re: [問題] 如何提升專注力
時間Thu Sep 21 10:00:52 2017
※ 引述《chinglinpoq (等我想到之後再說)》之銘言：
: 安安 各位滿級分好
: 小妹我最近開始發憤圖強想從學渣變學霸
: 在家裡讀書難以專心
: 到圖書館又容易被別人影響
: 不過周遭的人都很認真讀書的話
: 效果就超級好der
: 我的問題是
: 該怎麼提升自己的專注力，不讓自己被其他人影響？
: 因為我還滿想在圖書館讀書的
: 只好改變自己，遇到雷包也不怕QQ
: 此為小妹高中版首PO
: 若有違反規定之處請告訴我><
: 以上 謝謝～～
說說我好了
如果我聽音樂，我就會不小心專注去聽音樂，而不會專注在書本上
如果我戴耳塞，耳朵會怪怪的不習慣
所以我選擇盡量待在安靜的地方
例如K書中心，座位之間有隔板，環境又舒服，不過這要花一些錢
去圖書館的話，就選比較看不到人的地方，較不會受影響
要專注的話
重要的是精神要好
如果累了別硬撐
就先趴著小睡一下
醒來會比較有效率
不過我覺得
每個人讓自己專注的方法可能都不太一樣
所以可以多試試大家提供的幾種方法
自己實驗看看哪種最能讓自己專注吧
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推 leo42054205 : ip正確 09/21 10:25
推 Shower360 : 總圖很多小角落 09/21 10:58
推 tim1415926 : 原po醫學系，原原po快站內他 09/21 11:20
推 PCSH120 : 台大醫科!? 我先跪 09/21 12:05
推 david0426 : 儒林醫科站出來!!!! 09/21 12:34
推 wlo2319238 : 推...112!不自覺的跪了 09/21 15:40
推 priest1221 : 強>< 羨慕 09/21 16:48
推 edison06 : 跪求讀書心得 09/21 17:10
推 chinglinpoq : 謝謝你!!! 看到112我也不禁跪了orz 09/21 22:25
→ chinglinpoq : 我也想知道讀書方法!!xD 09/21 22:25
推 jamielo : 推醫圖 09/22 00:03
推 e2167471 : 醫圖太冷XD以前不知道聽誰說是和手術房共用空調 09/22 01:45
推 jamielo : 每天都可以聽到各種謎之匡噹聲以及9595w 09/22 17:17
→ DOGEGG: 推薦《正念療癒力》 正念減壓讓你身體與心靈同時放鬆 09/05 13:50