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大家安安 轉眼間指考倒數也快來到10天了 原本倒數30還沒什麼感覺 每天都可以讀到12個小時 但隨著指考愈來愈近 讀書的效率好像也變差了 常常讀到下午就無法繼續了 感覺精神也變差、靜不下心 想請問各位大大 面對這種焦慮及緊張感都如何調適的? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.162.2 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SENIORHIGH/M.1529502293.A.A55.html
Jasonchen415: 尻槍啊 06/20 21:48
aa86twtw : 可以運動一下,或是聽自己喜歡的音樂 06/20 21:54
jasonking3c : 想著十天後就不用讀書了 06/20 21:59
wl02681945 : 幻想自己已經上了 06/20 22:00
ftc1214 : +1 真的會看不下去QQ 06/20 22:08
Justapig : 出去玩 06/20 22:09
minshi0107 : 想10天後就爽了 超有用 別想看不看得完 06/20 22:18
zzxx33575736: 尻槍認真推 06/20 22:22
karta1469355: 加個365壓力就不會那麼大了 06/20 22:26
Xuxxin : 想著剩375天就不會焦慮惹 06/20 22:27
r20659541 : 我把+365的警告拿來當桌布 給你參考 06/20 22:55
wen52212 : 哈哈哈哈哈 加油 06/20 22:56
psychicaler : 明天下午運動流汗三十分鐘,晚上讀書,繼續正常作息 06/20 23:01
guinnessxx : 感謝大家的建議 06/20 23:03
guinnessxx : 還是高中版最溫暖了QQ 06/20 23:03
corgimania : 運動散步,不要跟外界一直大量接觸會心亂 06/20 23:21
ad40123 : 我都學鯉魚在岩漿裡吃牛肉再尻槍,厚,超爽 06/20 23:26
ddd1264 : 當作考完段考後,抱著輕鬆愉快的心情翻翻書複習如何 06/20 23:27
dripcoffee : 快去打手槍,傻子 06/20 23:29
lonelytabby : 我還以為我走進西斯版惹OAO 06/20 23:44
lonelytabby : 運動,遇到熟人不要屁話太多,心情平穩就好~ 06/20 23:45
apple840622 : 我倒是讀書越來越有動力 因為還有範圍沒讀到QQ 06/21 00:16
tim24262426 : 穩定心情按照考試當天的作息 想想當天要不要喝咖啡 06/21 00:17
tim24262426 : 睡午覺 吃早餐 06/21 00:17
fernwehier : 說不定是女生 要怎麼尻 06/21 00:23
HHH555JJJ : 是男生的話就來一發,早上一發精神好,晚上一發睡飽 06/21 00:51
HHH555JJJ : 飽 06/21 00:51
atk9845 : 就正常看書看爽了就開始玩 06/21 00:56
handsome317 : 瘋狂做愛 06/21 01:07
Chirsaka : 心情穩定真的很重要 06/21 01:08
yun54272 : 這時段就是穩定就好 把底保好 ( 還在拼生物路過 … 06/21 01:17
delicatelock: 懂你的心情,去年剛考,就傻傻的繼續讀吧,沒什麼特 06/21 03:33
delicatelock: 別 平靜一點,畢竟當天考得好不好都是以前努力時就 06/21 03:33
delicatelock: 決定好的事情,只是去到考場把它寫出來而已。 去年 06/21 03:33
delicatelock: 我記得我前一兩天特別緊張 一直擔心考不好很想哭 06/21 03:33
delicatelock: 但睡一覺起來繼續讀書就沒事了 加油,我現在在自己 06/21 03:33
delicatelock: 的第一志願校系,別緊張,加油 06/21 03:33
(littlebike 刪除 medi5566 的推文: #1RDSK65f,3-2-a)
medi5566 : C.html 06/21 03:54
medi5566 : https://bit.ly/2K4s7dl 06/21 03:54
medi5566 : https://bit.ly/2tjiCzI 06/21 03:57
medi5566 : +1095也可 06/21 03:58
medi5566 : 啊啊第一篇是7x365=2555才對 06/21 03:58
medi5566 : https://bit.ly/2JZP80S +3285 06/21 04:01
kcheng0000 : 純噓樓上啦 06/21 06:45
yishi0501 : 越到考前越讀不下去+1 qwq 還不是緊張的那種( 06/21 08:20
s125303633 : 看誰撐到最後就贏了! 06/21 08:55
kevin8052001: 我現在越看越久.. 06/21 09:27
Johnviga : 尻起來 06/21 09:52
lchun123 : 不要上ptt 06/21 12:46
HXXXXZ : 我端午放鬆後心就收不回來了 幹要+365了 06/21 14:16
fonetsai : 想著十天後去買switch動力都來了 06/21 17:56
SeanLyee : 焦慮+1 06/21 18:02
yohiko : 個人經驗尻槍容易疲勞 06/21 18:47
handsome317 : 睡前尻啊 06/21 19:02
shane81004 : 讀不下去+1 06/21 19:48
puresugar : 不想看就不要看+365而已 過來人給你參考 06/21 19:52
mrheast : 不管怎樣別熬夜 06/21 20:00
Lambo1228 : 讀完書就去睡覺喇 06/21 22:39
m9999love : 獼猴加油! 06/24 21:03
Blafro5566 : 那時候一天兩包菸 現在想起來好恐怖 06/29 04:00