作者PoPonn (碰碰)
看板SENIORHIGH
標題Re: [討論] 指考前睡眠問題
時間Fri Jun 28 09:45:57 2019
這個我有經驗
大考睡不著真的慘
但你不必太擔心
我剛好有摸索出一個好方法
供有需要的參考
就是指考的前前一天
那個晚上就不要睡了
直接熬到前一天的七八點
然後再去睡絕對很好睡
這樣起來大概三四點
並擁有睡飽的狀態去應考
(這部分每個人可能不太一樣啦)
但就是要確保
你考前的那個晚上
有睡飽的感覺
才能讓實力發揮的比較好
不過也有人考前一天睡不著
當天直接兩罐紅牛
照樣考很好
不過我自己是不行
熬夜一定會爆
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.74.183 (臺灣)
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噓 MITjuching: 這不太優吧... 06/28 09:47
就供參考啊 我之前就有大考或面試當天睡不著爆掉的經驗 之後靠這樣調回來
※ 編輯: PoPonn (1.171.74.183 臺灣), 06/28/2019 09:52:33
推 HCS0730: 兄弟 你這個方法好像數學的直接爆開法喔 相當暴力 但如果 06/28 17:27
→ HCS0730: 真的不行 我會試的 06/28 17:27