[問題] 有沒有考前緊張到睡不著怎麼辦

[a1122dog (reebok)]

原本是高職機械科的，以為算算截面係數，看看剪力彎矩圖就可以當理工仔進科學園區，
結果實作要用solidworks設計模型直接崩潰，機械整合也都弄很慢，三年來一直興趣缺缺
，8月決心要重考，到了考前一天，想想當初重考的衝動，突然很緊張，即時一直告訴自
己準備足了，還是很害怕，有沒有考前一天該如何打理信心的方法QQ希望明天三科都能15
，大家加油

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→ mirrordream: 閉上眼睛嘗試想想自己努力的過程，可能會好一點吧，
→ mirrordream: 加油！
謝謝你，想著就哭出來了，可能抗壓力低吧，這幾個月每天睡前都沒是沒信心，起床又要
重整一次
※ 編輯: a1122dog (101.136.124.1 臺灣), 01/17/2020 01:27:51
推 unmolk: 沒事的>< 考試加油
推 Chalice: 考試加油！
推 Cml25: 加油，真的睡不著就進入聖人模式吧
推 LengJC: 吃平時四倍劑量的安眠藥才睡著路過
推 psp123456e: 直接上阿 反正大學期末考連續三天不睡都有了
推 hmenri: 沒事了，加油
推 ckhshooligan: 我1：30才睡著…
→ ckhshooligan: 不過總比沒有好
推 ckf978: 躺了1個半小時才睡著...
推 a895442006: 我11點躺上床 到快1點才睡著...
推 maple0419: 我3.才睡著呢別怕
別怕我唸了一整晚
※ 編輯: a1122dog (101.136.124.1 臺灣), 01/17/2020 07:32:54
→ maple0419: 在學重考比去年還緊張我也是服了自己
加油r
※ 編輯: a1122dog (101.136.124.1 臺灣), 01/17/2020 07:33:38
推 Jiunyin: 我三點才睡著
推 dododododora: 我兩點睡四點就醒了
推 ryan890518: 直接睡死路過
推 wenhuanorman: 我11點半本來睡不著，可是後來整理一下心情下一秒人
→ wenhuanorman: 就是被鬧鐘叫醒了，大家加油啊啊啊
→ AnonymousAC: 加油
推 Shawnny: 十點半左右就睡著了，七點半起來，有夠好睡
推 ard27330287: 完全沒睡的人路過
推 HCS0730: 我今天早上5點被送報的不知道在幹什麼吵醒 然後5點半又
→ HCS0730: 被一個不知道在幹麻打錯電話的又被吵一次
推 ShaEric63ck: 十點半睡著 五點多熱醒
→ ShaEric63ck: 被子太厚了QQ
推 pooploser: 緊張緊張
推 a895442006: 加油
推 arthur7463: https://i.imgur.com/p18VIhQ.jpg
推 Blafro5566: 我那時候都灌高粱再睡 但前提是要有人叫ㄋ起床
推 ckap94le: 加油加油
推 xanalen: 吃藥了還是失眠一整晚的路過 隔天考完
→ xanalen: 直奔診所找醫生加重劑量