[問題] 打球翻船多久能康復

[bat205 (時速200km)]

兩個月前落下不慎踩到別人腳

有照x光沒傷到骨頭

超音波韌帶有撕裂

至今兩個月了站著或走路有時候還是會痛

兩三天會去做一次復健(電療 熱敷 紅外線)

請問這樣正常嗎?

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推 deepinheart: 你幾歲啊...我20左右 最快大紐是兩個禮拜可以開始自
→ deepinheart: 己去投球
→ deepinheart: 四周 可以打全場
→ barry790906: 我跟你情況差不多，大概1個月可以小跑，1個半月可打
→ barry790906: 球，2個月現在打久了還是會有刺痛，不太能做太多變向
→ barry790906: 的動作，但我是第一次扭傷會比較嚴重，也25了，年齡
→ barry790906: 跟回復力有關係，平均要到完全好可能還要2-3個月吧
推 jexcel: 每個人傷勢、恢復力都不一樣，要認真復健好、找名醫
→ jexcel: 我朋友就自以為好，搞成習慣性扭傷，每年都在休息，更慘
推 csmpenny: 傷到韌帶保守估計約2個月
→ bat205: 我27，現在走路還是有時會微微陣痛
推 LBJ007: 2個月
→ Aceyalone: 我上次也是踩到別人腳大扭   幾乎一年多才好  Orz
推 jame418122: 多熱敷減少主織沾黏
推 sataD: 肌耐力不足
推 MethylEther: 踩到別人腳跟肌耐力無關..至少要休六周
推 NaTaO3: 哥我33 因年輕時沒有好好復建 翻船都是3個月 才完好!!
噓 NaTaO3: NBA一堆肌肉猛男 還不是一堆翻船 何來肌力不足？
→ bat205: 謝謝各位熱心的回答~看來還要再休息一下
→ bat205: 另外有人有推薦的名醫嗎(台北)，謝謝
推 erotica: 可是NBA滿多翻船都2周內就回來上場的
推 ssun302231: NBA球員天生素質還有醫療專業器材不是我們可以比擬的
推 StarTouching: 翻船也有分小翻跟大翻啊
→ StarTouching: 而且目前聽到小腿骨折的例子都是黑人
→ wwz: 咱高中時候大扭沒處理好…大概一輩子都好不了了
推 Zazzi: 請google增生療法
→ aleeon: 我30歲扭 一年還沒好~~
→ shwkz: 個人最長記錄是3個月快4個月 最短記錄是3天至7天(年輕時)
推 irasirius: 好好復健吧  看個人體質 我去年5月到現在還有點痛
推 edcx: 我今年初，約7個月後才無怪怪的感覺
推 luckman16: 翻船可怕的不是傷什麼時後好 而是以後心理會有陰影 導
→ luckman16: 致原本習慣的動作 會有顧忌 久而久之 就變成打老人球
→ luckman16: 或歡樂球了 共勉之~
推 fish2871: 30歲第一次扭，去年七月到現在，用力會痠痛