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各位前輩們好 小弟於去年12月初時 在附近公園與人鬥牛時 印象中是要去撿球 怕球滾出場外太遠 有稍微跑了下 撿到球後沒注意草皮上有坑 右腳重心整個下去 有聽到ㄎㄧㄤㄎ一ㄤ聲音 是整個腳往下壓縮的 有點類似魯夫開二檔那樣(我的老天額 沒吃果實開二檔是這樣痛QQ) 然後當晚就腫了起來 去給國術館喬骨後 有稍微消腫 隔天去醫院X光 醫生表示沒有傷到骨頭 就開了消炎 之後去中醫電療推拿包紮一周 好了許多 雖還有稍微腫 但想說應該是時間問題 之後接近過年 幫忙打掃 爬上爬下 腳踝又腫了起來 之後再去國術館整骨師那喬+包紮了一周 效果更顯著@?@ 目前走路起來都滿正常的 但就是要天氣冷時 該位置又會痛或者久搬重物的時候也會 更重要的是打球的時候已經無法像過去那樣自由地動了QQ 切入 上籃等等都卡卡的 打完後還會有稍微腫的不適感... 上週在去中國醫針灸 醫生也是說要帶護踝 韌帶可能沒完全好 http://imgur.com/kZSOUV1 我大概是最下面那種狀況 骨輪上方 到他藍色箭頭部分 都有不適感 希望前輩們能推薦 適合的護踝 希望是能打球跟平時都能用的 也請推薦台中地區合適醫生(復健科/中醫/骨科)皆可 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.231.0.171 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/STREET_BALL/M.1489942642.A.0E4.html
lowww: 我也是雙腳韌帶已成舊傷 天冷 過潮也會稍微發腫痛 打球過03/20 03:34
lowww: 度劇烈運動也會復發 就是多按摩 熱敷 沒事就拉一拉 別認03/20 03:34
lowww: 為常常固定是保護 這樣反而無法恢復到最好的狀態 不過台中 03/20 03:34
lowww: 也想知道地點+103/20 03:34
大大,其實我並不是想常常固定包著,很熱吧qq 是想如果知道會需要辦重物的日子或者打球的時候再戴的
KenRock: 運動工廠 陳建中03/20 03:37
請問大大這該怎麼去看診qq ※ 編輯: aji6xu4 (223.141.127.85), 03/20/2017 14:03:51 ※ 編輯: aji6xu4 (223.141.127.85), 03/20/2017 14:06:36
leutk: 樓上半夜不睡覺 03/20 14:45
hoyushen: 台中 學善 03/21 18:05
flasher: 張哲名中醫師 04/01 04:10