推 Thompson13: 這個蠻重要的 不過還是要訓練紮實 04/07 09:41
推 pttnowash: 體能才是重點 硬上就好 技巧自己練 04/07 10:10
→ pttnowash: 重點是對方有能力切入灌籃的防守怎麼練~這個更難 04/07 10:10
→ pttnowash: 沒有體能 你技巧再好也沒用 AI/Nash表示: 04/07 10:12
推 onescash: 原來這個叫剪刀步喔XD現在年輕人真可愛 04/07 10:50
推 Thompson13: 之前也有看過別人說這是drop 有錯請指正 04/07 11:17
推 erotica: 覺得這個是原地切入的基本 哪要練? 自然協調就是這樣 04/07 21:03
→ erotica: 打全場衝刺加剪刀的比較屌 有點減速再加速的變換 04/07 21:04
推 Baneling: 基本動作呀.... 04/07 23:25
推 topforce: 這不就是變速嗎？竟然可以講的這麼專業，也很不錯啦， 04/08 18:05
→ topforce: 他拿LBJ 當例子其實有點不太好，根本就是體能就輾壓對 04/08 18:05
→ topforce: 手了 04/08 18:05
→ openbestbook: 我本來就有在用 但看了影片反而用不出來@@ 04/08 21:10
推 StarTouching: 不是變速 是持球的那邊腳要往前踏 但重心不往前 04/08 21:18
→ StarTouching: 和護球的腳步有點相反的味道 04/08 21:18
→ StarTouching: 也許有些人本來會用的但因為過於重視護球就忘記了 04/08 21:19
→ StarTouching: 進階型就是不管腳步呈何姿勢 都能立刻踩出這個步法 04/08 21:21
→ StarTouching: 例如cross-leg crossover 不管換到哪邊都要能踩出來 04/08 21:22
推 tau123: 這真的就叫剪刀腳，以前看國外教練影片也是講scissor 04/09 16:35
推 tau123: 不過上面提到重點，體能才是一切 04/09 16:37
推 kuluma: 這個腳步大概是20年前國小校隊就有在教，不過以前都是 04/19 14:53
→ kuluma: 叫V字變向欸，就2:43那一段 04/19 14:55
→ kuluma: 不過感覺是現代分腿原地持球那拍的規則放寬了，變成切 04/19 14:57
→ kuluma: 同一邊很好用 04/19 14:57
→ jtcbasket: 20年前 有教 真心請教哪些線上或退役教練會這項技術？ 04/30 11:09
推 kuluma: 這種變向腳步，20年前國高中你能打進校隊，基本都會教吧 05/02 17:23
→ kuluma: 就像一堆人以為後撤步最近幾年才有，去翻影片才發現20年 05/02 17:24
→ kuluma: 前MJ多多少少就在用了 05/02 17:24
→ openbestbook: 那雙重後撤步呢? 05/02 21:08
推 d1010: 沒用，練這個的時間拿去蛙跳+練左右手運球 3v3海電路人 05/12 21:47