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看了一些所謂分離焦慮 焦慮依附等等的文章 發現自己根本就一直有很嚴重的傾向 不管是原生家庭的早就 過去經驗的陰影 還是天性使然 突然覺得這樣的自己好陌生 不知道該怎麼相處自處了 我討厭那個焦慮 討厭那個沒安全感的痛苦感 我寧可單戀暗戀一個人 也不想交往一個會讓我痛苦的人 也許我再也不適合談戀愛了 我會把對象全嚇跑 只會吸引騙砲的渣男 那只能一輩子單身就好 原來我早已不認識我自己 而我也根本一直都不知道自己要什麼 好討厭面對這些 希望可以逃避 我好痛苦 好累 我真的好想擺脫這種不安 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.234.64 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Sad/M.1553878054.A.FCB.html
rogercai: 你繼續看其他心理分析,會發現全都會中,因為我們常過 03/30 01:43
rogercai: 度將焦點放大;人的面向是多重又複雜,而組合這些面向 03/30 01:43
rogercai: 後才有可能是我們的樣貌;說實在,沒什麼人能夠一次全 03/30 01:43
rogercai: 面性瞭解自我,我們只能從別人身上去探尋,然後得到「 03/30 01:43
rogercai: 喔!原來我也會這樣!」;與其說是失去,不如說是無法 03/30 01:43
rogercai: 接受這樣的自己,早年經驗在形塑我們的影響確實佔一部 03/30 01:43
rogercai: 分,但並不表示我們不能用別的方式思考,接受這樣的自己 03/30 01:43
rogercai: 才有能力思考自我盲點及設限,等更有力氣,再去試著突破 03/30 01:43
rogercai: 這面牆就好了,然後會發現其實繞過就好了,幹嘛去硬去 03/30 01:43
rogercai: 撞這面牆。重點是自己想要做什麼?想要怎麼活?路不會只 03/30 01:43
rogercai: 有一條,有時繞點遠路也是需要的。感情問題很難給什麼 03/30 01:43
rogercai: 建議,每個人都是如此不同,相處方式是很難去複製同一 03/30 01:43
rogercai: 方法,這就是人,如此的獨特,你也是這樣的獨特。有一 03/30 01:43
rogercai: 說,當我們特別吸引某類人時,有可能自己非常缺乏這類東 03/30 01:43
rogercai: 西,所以會不自覺地去尋求互補,但這需要去抽絲剝繭找真 03/30 01:43
rogercai: 正主因,因為我們也會騙自己,去接受表面理由來讓自己 03/30 01:43
rogercai: 有藉口不去面對。思考看看,祝福你… 03/30 01:43
catycaty520: 感謝建言 03/30 18:52
GRIPIT: 多陪陪自己,學習跟自己相處,就不會太把重心放在別人身 03/31 01:08
GRIPIT: 上。要相信自己可以讓自己過的很好哦加油~ 03/31 01:08