→ ninjamaster: 睡了6小時左右…還可以…05/13 07:49
→ wwman: 能否關掉 或斷絕那些 波擾干擾的來源?05/13 13:42
其實那個東西很矛盾
有時候讓我內心平靜 或者讓我感受到共鳴感 覺得沒那麼寂寞的感覺
可有時又讓我無比痛苦…
→ wwman: 像是上次啟動我的某的開關的 好像接觸就影響兩三個多月也許05/13 13:44
兩三個月…好久…
我偶爾不小心看到結局不好的小說時也會難過大概這麼久…
→ wwman: 盡量則是以不看 除非真的受不了才看05/13 13:44
原來如此…
我現在是以要勇於直面痛苦的心態在接觸…
用痛苦來刺激動力…
→ wwman: 目前則是 除非自己知曉自己心理狀態能夠對抗或扛住或打平05/13 13:45
→ wwman: 才在接觸 或看某人的FB IG 不然自己就先暫時封存05/13 13:46
我已經不看朋友社群好幾年了～
除非需要messenger交流之類的…
因為一直看到別人感覺心情會很亂…
也因為這樣 脫離了多年前的狂暴狀態
算是有還不錯的成果吧…
※ 編輯: ninjamaster (1.200.135.219 臺灣), 05/14/2023 23:41:17
推 wwman: FB我是幾乎沒點朋友個人的頁面 很在意的人大概幾個月或半年05/14 23:55
→ wwman: 才點開看一兩次 FB朋友如果有新文 FB本身會推播新文05/14 23:56
原來如此
→ wwman: 但我四百好友刪到剩下九十多 剩下的人其實發文的超少 05/14 23:57
我都是被刪的那個 哈哈
人少一點也好
看了比較不雜
→ wwman: 但也可能我沒關注其他人 但是FB主動通知有新文的永遠是 05/14 23:58
→ wwman: 那加起來不到十個人吧 然後 發新文頻率大概也降至一兩個月05/14 23:58
看來大家也都累了…
→ wwman: 一兩篇 我自己則是沒刻意 只因心冷心死的最近兩年05/14 23:59
→ wwman: 我的文都是轉網路上搞笑的或溫馨到極致的 半年才一PO轉文05/15 00:00
→ wwman: FB也很多刪 或隱藏 一些會影響自己的波擾或譁眾取寵的資訊 05/15 00:01
→ wwman: 一些炫耀的 或 曬小孩的 或曬日子過的多好的 全都退關注05/15 00:02
好耶 讚
我就是不想看這些才不太用社群
→ wwman: 或隱藏了樣子 然後現在會看到的文都是 還算淺淺努力的一些05/15 00:03
→ wwman: 人 偶爾發一下他們自己淺淺努力一些小進步的一些文 05/15 00:03
→ wwman: 算是屬性 跟頻率 感覺 態度 都是能接受的那種範圍05/15 00:03
→ wwman: 不好也不壞 FB現在加了好多90年代懷舊的 最近超開心05/15 00:04
→ wwman: 還能看到好多舊東西舊照片 舊回憶 而且都幾乎自己忘卻遺忘05/15 00:05
→ wwman: 自己也從來沒有把以前的事物或照片留下來 藉由懷舊社團 05/15 00:06
→ wwman: 每個人找的拍得以前的舊東西照片 能夠帶我回到美好90年代 05/15 00:06
推 wwman: - 你能脫離多年前的狂暴狀態也是很讚 我也因FB之類的波擾05/15 00:09
→ wwman: 淺淺的影響七八年以上吧 隨之起伏的心情 暴雨前的寧靜05/15 00:10
→ wwman: 被非自己重要的 資訊干擾 生活也變的非自己專心能安排的05/15 00:11
→ wwman: 心情也是跟著別人的影響 上下左右 間接被影響就像扯線木偶05/15 00:11
現在孤僻一個人在家
偶爾聯絡的朋友也只有一個
久了就不容易受干擾了
孤獨卻自在
※ 編輯: ninjamaster (1.200.135.219 臺灣), 05/15/2023 21:31:49
推 wwman: 恩恩 是的 不得已但又卻可能是目前較好的方法的其中之一~~ 05/15 23:07