→ wwman: 雖然對吃心靈藥 覺得利弊兩難 但想到中間是 如果可以趁吃時06/12 03:37
→ wwman: 穩定時可以沉澱去想 去分析自己也許是較可接受的優點?06/12 03:37
→ wwman: 但就不知道還能否思考 還是只是幫助思考遲緩想睡 幫助不思06/12 03:38
→ wwman: 考?06/12 03:38
有時候是只有幫助壓制身體 讓身體不會狂哭而已
靈魂感覺還是到一直重複想起不好的事情…
實在很難抽出精神思考…
→ wwman: 昨天好空虛好痛苦 挺早睡 八九點 三點起床 挺好~06/12 03:39
三點起床好早～
早睡好像對情緒平穩蠻有幫助的
→ wwman: 起來想到可以寫 分析昨天自己 或者是 最近完成跟該感謝的06/12 03:40
最近好像一件事都沒完成…
小事情慢慢做而已 沒什麼太大成就感
可能要尋找一點新事物
→ wwman: 自己的一些小進步 Q_Q06/12 03:40
推 wwman: 對了 剛寫分析日記當下 又想到 寫卡關的情景跟事情更重要!06/12 04:49
我也都會打在日記
偶爾拿出來翻翻看蠻好玩的
※ 編輯: ninjamaster (180.217.154.59 臺灣), 06/13/2023 17:23:22