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去唱歌 去運動 去看電影 個人試下來覺得運動最有助於讓腦中暫時不焦慮 而且運動後 體力也會好一些 看來 還是每天都要運動才行 保持快樂的秘訣 低潮快遠離我吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.5.125 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Sad/M.1722495789.A.833.html
nangnoi: 剪頭髮 運動 捐血 08/01 20:29
nangnoi: 捐零錢 08/01 20:29
cool696061: 先抒發出來 之後轉移注意力 08/02 10:12
qaz1wsx2: 看綜藝節目 08/02 11:56
rrrrrrrrrrrr: 唱歌XDDDDD 08/07 11:10