[心情] 該如何化解負能量

[mimi330 (米米)]

最近負面情緒滿滿，想請教個性樂觀的人，都是怎麼用正面想法思考的，或是如何化解負
能量
我的個性很負面，尤其出社會後越來越嚴重，事情很容易往心裡去，而且會在意很久...

真的好痛苦

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推 wayne12792: 做自己開心的事情 補充正能量