https://www.vivi.tv/post488314/
https://imgur.com/VwE0nms
【乃木坂46・瀬戸口心月】邁向憧憬的「杏仁豆腐肌」♡ 美肌女神親自傳授的護膚法
作為乃木坂46 6期生出道後便迅速爆紅！以水潤閃亮的大眼睛為魅力所在、擁有女主角般
臉龐，持續讓人一見傾心的瀬戸口心月，正式就任ViVi的美容大使！
自從以乃木坂46成員身分開始活動後，心月便一直努力，希望「和前輩、同期站在一起
時，能讓自己的膚色提亮到可以自然融入其中的程度」。美肌女神降臨到了心月身邊。
這次就要教大家讓肌膚透明感爆棚的具體方法。
本次傳授方法的是大野真理子 ネキ
透明感爆アゲ大作戦！由美的名人・大野真理子ネキ親自傳授！肌膚甚至連指尖都散發
透明感，讓所有人都為之著迷。以近乎狂熱的程度追求美肌，被稱為「皮膚の変態」的
美容家。憑藉爆發力十足的談話風格，在SNS與YouTube也大受歡迎，是位值得信賴的ネ
キ！
憧憬的杏仁豆腐肌……♡
真理子ネキ親自指導
みつき的透明肌打造 to do list
以下是推薦給みつき＆ViVi世代的單品，以及ネキ流的使用方式。實際做起來就對了。
☑切換每天的護膚方式
真理子ネキ：
毛孔堵塞的髒污，以及血液循環不良造成的暗沉，也是讓肌膚看起來陰沉的原
因。只要善用角栓護理與碳酸系洗面產品，每天都能擁有清透肌膚。
https://imgur.com/Po6elY1
【左】ソフィーナ iP マイクロ泡セラム洗顔料 160ｇ ￥3520（編輯部調查）／花王
【右】スキンコンディショニング洗顔<ブラック＆スムース>90ｇ ￥1694／ファンケル
●商品資訊為ViVi2026年9月號刊載內容。
【左】靠碳酸力量打造明亮印象，疲憊臉蛋瞬間放晴！
感覺可以洗掉多餘的皮脂，上妝也變得更服貼 （by みつき）
【右】連毛孔深處的髒污都洗掉，靠近無雜訊肌膚
肌膚變得滑溜溜！我也很喜歡洗完之後的滋潤感 （by みつき）
針對毛孔黑頭打圈按摩♪
注意不要摩擦肌膚，要溫柔地進行
https://imgur.com/4j7GB5b
真理子ネキ：
每天的護理都切換成美白類產品。無論是提亮膚色還是收緊毛孔都萬能的維他
命C，就用精華液先行導入來補充。
https://imgur.com/KqHsVi5
【左】フラルネ リペアコンフィ ブライトクリーム 30ｇ ￥6600／アルビオン
［醫藥部外品］
【中】薬用 雪肌精 ブライトニング エッセンス ローション 200ml ￥4180
（編輯部調查）／コーセー［醫藥部外品］
【右】ビタプル ディープリペアセラム 40ml ￥1980（編輯部調查）／コーセーコスメ
ポート［醫藥部外品］
●商品資訊為ViVi2026年9月號刊載內容。
【左】用輕盈的美白乳霜將滋潤鎖進肌膚裡
不太會感覺到黏膩。肌膚變得很滑順 （by みつき）
【中】讓肌膚狀態變得穩定，也一定要塗在身體上喔
明明很清爽，滲透力也很高。 （by みつき）
【右】維他命C總之就是要補進去 洗臉後一路塗抹到脖子
滴管會自動吸取美容液，很方便。很快就能融入肌膚 （by みつき）
都用手掌按壓，仔細地讓它們滲透
https://imgur.com/s0FUfOm
＼身體也絕對不能忘！／
真理子ネキ：
身體的透明感也有望成為臉部的反光板！洗完澡後，也別忘了將美白類身體乳
塗遍全身。
https://imgur.com/AaQBiQL
フラルネ ラデューブライトボディミルク 250g ￥3850／アルビオン［醫藥部外品］
●商品資訊為ViVi2026年9月號刊載內容。
臉部和身體要平等地護理。請一直記在心裡喔
晚上塗的話，一直到早上都還是很滋潤 （by みつき）
☑依照場合區分Sun Care
真理子ネキ：
根據當天的行程以及接觸陽光的程度，靈活調整防曬的使用方式。也要準備好
外套，以便在移動途中或無法撐陽傘時使用。
https://imgur.com/2oEejQh
【Ａ】KAHI エアリーフィットサンスティック 14ｇ SPF50+・PA++++ ￥2970／コリア
テックJP
【Ｂ】サンカット プロテクトUV ミスト SPF50+・PA++++ 60ml ￥968（編輯部調查）
／コーセーコスメポート
【Ｃ】ビオレUV アスリズム プロテクトエッセンス 70ｇ SPF50+・PA++++ ￥2200（編
輯部調查）／花王
【Ｄ】スキンアクア ヒアルロンセラムUV 70ｇ SPF50+・PA++++ ￥1320／ロート製薬
【Ｅ】UVイデア XLプロテクショントーンアップ 30ml SPF50+・PA++++ ￥3960／ラ
ロッシュ ポゼ
●商品資訊為ViVi2026年9月號刊載內容。
【Ａ】日常少量多次補塗，使用棒狀產品很方便
很快就能塗好，完全沒有壓力 （by みつき）
【Ｂ】在烈日下度過的日子，就用附著力較高的噴霧
非常服貼肌膚，感覺很細緻 （by みつき）
【Ｃ】耐汗又耐摩擦，值得信賴，絕對不想曬黑的日子就靠它
保護身體我多次親身感受到它「不容易曬黑」 （by みつき）
【Ｄ】含有大量玻尿酸！指定作為身體每日使用
輕盈到會忘記自己正在塗東西 （by みつき）
【Ｅ】溫和配方，也能作為妝前乳，每天用於臉部
滋潤感豐富，也能讓肌膚自然提亮 （by みつき）
即使忙碌時也能快速使用，很開心
感覺Live時也很適合使用
https://imgur.com/cRF5kPt
防曬也絕對不只是臉部
也要一路塗到脖子
https://imgur.com/IF3FjFg
隨身攜帶UV外套♪
https://imgur.com/jHZ8RbW
UVカットパーカ￥6490／ミューキー
●商品資訊為ViVi2026年9月號刊載內容。
輕薄又輕巧，放進拿出包包都很方便！
遮光率驚人的99%。短版設計也能增添時髦感 （by みつき）
☑戶外拍攝前再額外加強
真理子ネキ：
加入果凍型美白先行美容液，以及蝦紅素保健品，就算是沒有任何遮蔽物的戶
外拍攝也能安心應對！
https://imgur.com/RwtTkYI
【左】アスタリフト サプリメント ホワイトシールド 60粒入 ￥4536、
【右】アスタリフト ホワイトジェリー アクアリスタ60ｇ ￥15697／富士フイルム
●商品資訊為ViVi2026年9月號刊載內容。
【左】我真的覺得這款保健品的抗氧化力量不能小看
光是事先吃下去就讓人很安心 （by みつき）
【右】洗臉後從臉部一路延伸塗抹到脖子
高保濕，也讓肌膚紋理變得整齊。想要持續使用 （by みつき）
☑救急面膜隨時囤著
真理子ネキ：
一種是在重要日子前可以事前倒數使用的類型，另一種則是能在曬後進行護理
的產品。把這兩種面膜當成護身符，維持清透肌膚。
https://imgur.com/X0klRMG
【Ｆ】トランシーノ薬用ブライトニングフェイシャルマスク 20ml×４枚 ￥2200
（編輯部調查）／第一三共ヘルスケア［醫藥部外品］
【Ｇ】ダーマレーザー VC100 マスク ７枚入 ￥1100、
【Ｈ】ダーマレーザー スーパーブラックVC １ショット（28個）￥2970／クオリティ
ファースト
●商品資訊為ViVi2026年9月號刊載內容。
【Ｆ】放進冰箱冷藏10分鐘，敷在臉上，恢復明亮印象
燥熱感平息，肌膚變得光滑又明亮 （by みつき）
【Ｇ】黑色生維他命C的力量真的很厲害 請連續使用7天
厚度足夠且貼合度很高，感覺粗糙感也有所減輕 （by みつき）
【Ｈ】敷上同系列面膜後再讓它充分融入
融入肌膚後，毛孔變得緊緻！ （by みつき）
明明美容液浸得滿滿
卻不會黏膩，這點我很喜歡♡
https://imgur.com/M1ScUjQ
Ｔシャツ￥5390／EMODAルミネエスト新宿店
●商品資訊為ViVi2026年9月號刊載內容。
☑維他命C總之先喝了再說
真理子ネキ：
維他命C與生物素能讓肌膚和眼睛都水潤閃亮。就當成醒來時的果汁來喝吧。很
好喝喔！
https://imgur.com/B5BZiW4
APC ドリンク 100ml／アイ・ティー・オー
●商品資訊為ViVi2026年9月號刊載內容。
也可以搭配早餐一起喝！
像果汁一樣好喝，而且讓肌膚狀態變得穩定 （by みつき）
https://imgur.com/t7vDlOR
More more clear
上衣￥14300／アンティローザ（idem）
耳環￥2420、左手戒指￥2530／GOLDY 右手戒指￥3080／SUSU PRESS（Danae∴）
●商品資訊為ViVi2026年9月號刊載內容。
我實際感受到，只要持續每天的護膚與UV護理，肌膚就會變得更加漂亮並給予
回應。我要朝著屬於自己的透明感繼續努力！ （by みつき）
以上內容登載於ViVi 9月号（2026年7月23日發售）
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