Re: [問題] 如何調適工作倦怠

[a151091 (鴨子)]

※ 引述《bird3258 (缺油條的豆漿)》之銘言：
: 每天睡覺前，想到隔天要上班就非常痛苦。
: 痛苦的點不是工作壓力太緊繃，
: 而是工作沒有什麼成就感，
: 因為都還在能力範圍可勝任的部分，
: 常常會覺得這工作任何人做也都一樣，
: 身邊也沒有真的互相依靠的人，
: 可以讓這樣的生活多一些動力。
: 現在的工作是一份七月底會結束的專案，
: 為了不再為了賺錢接下類似的工作，
: 產生了一股焦慮，
: 希望自己工作之餘累積些什麼，
: 然後轉往自己更想前往的發展。
: 但現在下班後除了放空，
: 也沒餘力做什麼別的嘗試。
: 到底要如何度過這種悶到不行，
: 又覺得自己一事無成的狀態        ？
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: Sent from JPTT on my iPhone

工作倦怠會發生原因不外乎就是：

工作無向上升職得通路、每天都坐一樣的事、技術無法再往上層提升

要怎麼調適工作倦怠呢?!

第一個離職找個對該工作有熱情不會熄滅的工作 每個人都有 去發現自己的天才處

https://www.youtube.com/watch?v=FRAC08bfI30
TED Talks - 怎麼尋找你熱愛的工作？
https://www.youtube.com/watch?v=C31JGR-Qq1E
他們給你多少薪水，讓你放棄你的夢想？

第二就是旅行放逐自己環島或是到個沒人認識你得地方大玩特玩

然後回到原來公司繼續做原本的事

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而我選擇第一個，那你呢? 因為工作達不到我想要的

每個人都有適合自己方式去調適 過了事你的

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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1528346300.A.69A.html
→ saram: 有一個獵人頭公司人資說:讓一個不適任的員工離職,對他來說
→ saram: 未必是一件壞事.也許他換個地方可以更加發揮能力.
→ saram: 台灣職場人沒有自我評估這種習慣,大家都在逃避.
→ saram: 從小都被逼著唸書考試,老師不會告訴你上高中後就要決定
→ saram: 走技職或大學的方向?
→ saram: 許多大學生在職場一再受挫後,才後悔當初沒走技術的路子.
→ saram: 很少人能毅然換個職位,賺比較少的薪資,而讓自己一生過得較
→ saram: 快樂.
→ saram: 我聽說很多音樂班的學生,讀大學選的跟音樂無關.
→ saram: 這是正常現象.他們自知不是當音樂家的料子.
→ saram: 早一點覺悟,千金難買早知道.
→ saram: 你自己比你父母更清楚你自己的實力.