[討論] 三班輪的工作 大家幾歲後就負荷不了了?

[hebeshaman (Hebe)]

有許多工作要輪三班

一個月早班、一個月中班、一個月夜班這樣

想知道幾歲過後，身體就無法負荷這樣輪班了?

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→ TPPCMAN: 我個人是堅決不做輪班工作 除非高薪 正職 有機會換調職
→ TPPCMAN: 20歲若三班輪過10年身體就虛很多
推 weiike: 身體真的會變差嗎
推 TPPCMAN: 年輕時我在忠孝東路錢櫃工作 與我接班的一位大夜班
→ TPPCMAN: 長的人高馬大 但做了3~4年大夜 人看起來就虛虛的
推 zzzz8931: 台鐵員工：
推 Iristopher: 做過由店長直接排班的服務業，每週排一次，早班、晚班
→ Iristopher: 不定期輪，第一個月就受不了了，硬撐半年才走
噓 cityhunter04: 三樓去輪看看啊!!我輪班一年,去檢查身體就有紅字了.
→ cityhunter04: ..
推 magicpd1983: 看是22,33,62,42,周，月，季，工作量，休息時間
→ CRAZYJEFFY: 中鋼員工：
推 squard: 警察表示:
推 purplepig: 中鋼技術員輪大夜時，大家時間分配好可以輪流分段睡覺
→ purplepig: ，這種輪三班就蠻健康的，而且通常大夜班事情比較少，
→ purplepig: 保證健康到退休
推 moonth66: 輪班健康！想太多
→ moonth66: 給我10萬叫我晚上去上班，我也不要
推 huangboy31: 某長化工早早中中夜夜休休表示:
推 banana321: 輪班很累
推 kof70380: 我做過 我親眼看到五十幾歲的人還在輪三班技術員
→ kof70380: 記得是一週輪一次班 但福利很好 保證固定加薪
推 w28103566: 朋友台電核四也要輪班，看他氣色也不錯
→ kof70380: 而且工作完全全神貫注操作機台 沒有可摸魚的空檔
推 kof70380: 所以能做到幾歲？我覺得見仁見智 人家快60歲也還在做啊
推 weiike: 呃，很多沒有輪班的也有身體紅字.....
推 weiike: 你選擇輪班工作導致身體紅字，卻要嗆路人，這未免太奇怪XD
推 tupacshkur: 警察 護士 消防 移民官 海關表示:
推 tonybbbb: 保全表示:早早夜夜休休...
推 Apologize924: 身體會差是本來就不適合吧 時差能睡穩 其實不會紅字
推 zwx: 在醫院值班,35左右開始只要大夜被call,隔天就感覺累到爆
→ zwx: 跟20幾歲時值完班隔天還跑出去瘋真是不可同日而語
推 gm3252: 我這裡大部分都輪到65退，看起來都還算健康
推 q2520q: 我2X，現在光是叫我提早兩個小時上班我就不行了（但早兩小
→ q2520q: 時下班），我是睡眠品質不好
推 yaoilot: 目前25歲輪早晚2班，會怕工作沒精神逼自己睡滿7小時以上
→ yaoilot: ，反而身體變更好了
推 f155465: 因人而異啦
推 F74274015: 台電混過巡修的老班長身體也壞的差不多了
推 GaiByoung: 我早早中中夜夜啦 感覺身體真的有比較差 而且夜班上班
→ GaiByoung: 前異常煩躁
→ bakayalo: 不要在輪班傷身了，下班後你有12個小時可以睡
→ bakayalo: 看你要睡幾個小時，睡不夠才會傷身拉y
推 frfreedom: 其實4天休2天,6天換一輪的三班要比一次一個月的要輕鬆
→ frfreedom: 許多,比較不會累
→ frfreedom: 輪班你就不要亂搞,休假就休假,沒有差很多
→ frfreedom: 我一個月大概170小時,輪班已經五年,沒有紅字
推 greenman777: 輪三班比固定大夜還累
→ alice78226: 可輪班的體質很難得，不是人人都有。
推 jaceda: 我朋友是護理師,她的班表只有慘,每天精神都很差
推 book2381: 我常日班會變肥，一樣紅字一堆
→ minionsll: 中年後 三高 糖尿病 ...
→ minionsll: 輪班只有壞處 錢跟身體..對照
推 jessie512: 海運業從辦公室正常白天班，被轉調去碼頭輪三班，沒調
→ jessie512: 薪沒輪班津貼，立馬去勞工局調解申請資遣。健康真的是
→ jessie512: 一大財富，其他都是假的！沒給輪班津貼真是缺德
→ jessie512: 每週輪換班，身體真的不是開玩笑的
推 kogreece: 沒有做過，健康重要
推 gbear: 看人吧，一堆常日班的人體檢紅字都比我還多，我22輪7年，
→ gbear: 常日2年，現在運輸業，24小時不定時上班，可能今天早上中
→ gbear: 午上班，隔天凌晨再上班，然後可能下午晚上又上班，這比輪
→ gbear: 班還難調適
→ gbear: 多看看警察，護理人員，跟運輸業，一般輪班工作根本沒什麼
推 reinakai: 錢櫃夜班是純夜班 18-8排兩班 但聽說夜班有些人嗑很大
推 Messibugoo: 我家人撐到退休，後來一身病痛離開...
推 CRAZYJEFFY: 我有個警察親戚，看他班表完我真的很尊重他。
推 d1438a: 純的會比較好，花蓮某廠夜夜早早中中休休…
→ d1438a: 對了實領28k
推 dsauqt: 我有個警察同學真的老很快
推 s1011214: 樓上夜夜怎變早早..夜夜休早早吧
→ Alwen: 當然是依自己身體反應看阿，有些人就是不能輪班
→ Alwen: 你這樣問，會有人跟你說他輪班也沒事
→ Alwen: 如果你有事是你太弱，網路鄉民又不會為你身體負責
推 kim1998: 看要上多久吧，不然一天上16小時就算是日班身體也是壞光
→ kim1998: 光
推 d1438a: to70f，換班間隔24小，所以夜班8點下，隔天8點上嚴格來說
→ d1438a: 我不認為這是休班，早班16下，隔天16上，大guy4這樣
推 jason050117: 南部工業區化工業 隨便問都是早早中中夜夜休休
推 andieschen: 警察或消防這種輪班算還好 可以找時間休息 技術員或護
→ andieschen: 士上班很操的說身體好我是不信啦 不是不報時後未到
推 thomasxp: 之前待半導體，大約一個月需輪一次，早中晚不定但一次
→ thomasxp: 就一週，早班還好，中晚班輪完回家真的躺下睡到自然醒
→ thomasxp: 隔天還是累，課上待超過三年的老人普遍有腸胃跟睡眠上
→ thomasxp: 的問題，後來換工作薪資大概只剩2/3，但生活品質是無價
→ thomasxp: 的
→ minionsll: 遇過兩個同年齡 一個在交通運輸業輪班工作
→ minionsll: 一個在正常日班上班族
→ minionsll: 交通 跟 日班 身體差很多y
→ minionsll: 有些空服員 就是這樣操壞 中年後就下機 轉地勤或轉職
→ minionsll: 睡眠 飲食 運動 很重要 三缺一不可
推 step: 大一新生體檢，班上就有人已經有紅字了，這看個人
推 share111: 50幾歲
推 lgsgameps2: 國營的輪班和民間的輪班還是有差，硬度差很多
→ ralphlin: 航空業入行四年多 27歲 就覺得身體差很多也很容易感冒
推 sawaman: 看人，不過我做一年就有紅字所以轉職了..
推 ds1999h: 在某藥品做輪班  過30就有點受不了