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※ 引述《fawangching (小資族)》之銘言: : 好奇問一下 : 大家會刻意控制每天餐費嗎? : 目前我是盡量控制一天餐費100元 : 早餐買早餐店三明治20元 : 公司有免費黑咖啡可以喝 : 也有免費水喝到飽 : 下班會順便裝一瓶水回家 : 午餐去自助餐店夾40-50元不等 : 只夾青菜+白飯 : 一樣喝公司黑咖啡+白開水 : 晚餐會買家裡附近的肉燥飯(雞肉飯)+滷蛋30元 : 大概就是控制一天100元餐費 : 中午只吃菜 : 所以晚上沒吃菜沒關係 : 沒有喝飲料為了省錢也是順便顧健康 : 公司偶爾會叫點心給大家吃 : 有pizza、炸雞、水煎包、 : 肉包、鹹酥雞、珍奶等等 : 打牙祭就靠公司請 : 下午吃點心 晚餐就省起來 : 以上是我平常日預算 : 週末就隨意 朋友有聚餐就會去吃 : 大家會刻意控制餐費嗎? 認真回 小弟也是北漂男子,但是愛做菜 每天帶便當上班 發現自己做真的很省錢 大約計算一個月的餐費 與大家分享經驗 我一星期會上菜市場買一次菜 簡單分類:肉、蛋、菜、水果、澱粉、早餐 肉—————170元一週 梅花肉70元+雞肉100元(有時可以去全聯撿六折的更便宜) 蛋—————38元一週 10顆 38元,高級點的10顆70元 菜—————100元一週 *菜類不要去超市買,很貴 通常3把50元,盡量買季節性的比較新鮮 我通常都東湊西湊買到100元 澱粉————70元一週 公司會送福利米,所以我沒買過 但我會買泡麵(一袋70幾),懶惰時煮來吃 水果————200元一週 香蕉現在很便宜,一串6-7根30幾元 蘋果7顆100元 檸檬也是季節性的,現在5-6顆20幾元吧 早餐————450元一個月 350元即溶奶粉加100元大燕麥片 這組合可以吃一個月 有帶的話就會配水果(香蕉之類的) 上班日才會吃,假日都直接吃午餐哈哈 把上面總和 170+38+100+70+200=570元 計算物價浮動往上加到700元,再乘4倍 就是2800+450(早餐)=3250左右一個月 我通常一週會做兩次菜(都是3菜1肉1蛋) 一次做2-3天份的冰起來 有時候懶惰就用蛋餅、水餃、或泡麵當一餐 其實我一週原本給自己1500元的餐費 但後來發現花費常常連一半都不到 多的錢就可拿來加好料(海鮮)或朋友聚會 再來就轉成娛樂費 實行三個月來沒有超支過 因為本身是算會吃的 (八方雲集的煎餃可以吃到30顆) 自己做確實有省到,而且吃的均衡又很飽 不過我個人不愛喝飲料 都喝公司的溫水、或是自己泡檸檬水 不太吃零食宵夜,肚子會不舒服 剛好跟朋友一起租有廚房的公寓 才可以盡情自己做菜 也算是幸運的吧 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.106.81 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1594743936.A.B4C.html
h07880201: 做菜不是問題 麻煩的是時間啊 07/15 00:55
h07880201: 買現成的快速又不用開火和洗餐具 07/15 00:55
ai2311: 我也自煮 然後很懶惰就......肉的話就全部用煎的 本來還會 07/15 02:05
ai2311: 煎荷包蛋 現在直接炒蛋省時間多了 青菜就生菜沙拉洗一洗 07/15 02:05
ai2311: 手撕碎就好 花野菜燒鍋水燙一燙 十幾分鐘就搞定 07/15 02:05
ai2311: 一天200-300吧 我蛋白質吃比較多所以餐費會高的 但外食要 07/15 02:07
ai2311: 吃的蛋白質量夠花費都滿高的 07/15 02:07
stan1234567: 別省吃的,健康無價 07/15 02:53
Falconeye: 這跟工作職場有什麼關係?不會去省錢板? 07/15 05:22
alohac: 我覺得八方能吃到30顆比較厲害 07/15 08:48
guest0710: 30顆好猛 07/15 10:34
kosong: 可以嫁了(認真) 07/15 18:25
austen911: 真賢慧! 07/15 22:30
jhbgybj123: 八方跟四海的鍋貼算了吧 完全不怎麼樣阿!!! 07/16 15:13
Wx7621: 八方30顆很簡單吧 那麼小顆 對男生根本沒什麼 07/16 20:41
mariaisme: 一次做兩餐還可以 07/24 02:51
mariaisme: 做三天感覺不新鮮 07/24 02:51