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剛換新工作不久 因為待的部門超缺人手根本沒什麼蜜月期 剛來不到一個月就被丟了六個案子,加班已經是常態 但因為又是新人很多東西都還不熟悉 常常自己會擔心做不好試用期沒過導致晚上也睡不好 本來打算要戒菸了,結果這陣子壓力大又開始狂抽 咖啡跟提神飲料的頻率也變高 有想過要去運動但也沒那個動力和體力,再這樣下去也不是辦法 覺得再靠菸跟提神飲料身體絕對會壞掉 想問大家有沒有推薦什麼提神方法? 我們部門是沒有什麼妹子可以看,不然應該是不需要問大家了XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.191.77 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1653366380.A.D8A.html
mjj90138: 我等等要去樓梯間大吼配搥牆壁05/24 12:30
你這招我沒試過XD 我下班來試試看
gs00001: 考慮換工作吧,一直加班只會讓身體越肥、體檢紅字越多,05/24 12:31
gs00001: 到後來就算年薪200、300萬都不夠付醫藥費。05/24 12:31
gs00001: 這是我看過的實際案例05/24 12:31
是有考慮過… 但疫情期間工作不好找啊唉 加上想要給家人更好的生活 但心裡確實也挺累的
ai2311: 睡一下05/24 12:38
Chopin253253: 靠甜食05/24 12:49
Chopin253253: 你這種新工作的磨合期真是超痛苦的05/24 12:51
manallen: 保健食品有考慮過嗎? B群或是黑瑪卡膠囊05/24 13:00
manallen: 提神飲料建真的不要常喝05/24 13:00
manallen: 先把精力和體力補充回來再去試著運動看看05/24 13:00
manallen: 應該會好很多05/24 13:00
忙到完全沒心思研究保健食品了 只吃過幾顆同事給的B群但好像也沒啥作用
chamomile050: 如果不排斥的話可以喝喝看雞精05/24 13:09
chamomile050: 然後拉筋等簡單的運動可以試試看05/24 13:10
victor829: 都靠Ptt發文提神05/24 13:11
TinGOOD: 睡午覺、看股票、打翻飲料05/24 13:25
arcade0425: 換工作05/24 13:40
NisUnvia: redbull 給你一對翅膀~05/24 13:54
narrenschiff: 打翻咖啡比喝咖啡更有效05/24 13:55
PTT0210: B群05/24 14:42
q4609369: 看表特版,但我認真 我就算再累 運動是我的避風港,運05/24 14:50
q4609369: 動能讓我安定許多05/24 14:50
samuel0414: 跟老闆吵架(菸05/24 14:53
NTU100: 打電動,睡覺,跑跑~ 找同事聊天!!上網,喝水 打手O除外05/24 15:08
※ 編輯: eugeneliuu (223.138.191.77 臺灣), 05/24/2022 15:18:27
wdf332: 吃了會爽的東西 05/24 15:22
baychi999: 打翻桌上的飲料 05/24 15:23
qq251988: 疫情更好找吧 幾乎都視訊面試 可以一天安排多家面談或 05/24 15:24
qq251988: 是上班偷懶面試 05/24 15:24
zxcdol65165: 達摩本草 05/24 15:55
wyytw: 捅鼻子 05/24 16:02
KOSMOST: 加鋅的B群不錯,1天吃一顆 05/24 16:06
talenthun2: 靜坐念佛 05/24 16:07
lifegoeson: 如果當天要加班,晚餐就買回坐位吃看個youtube到10點 05/24 16:20
lifegoeson: ,然後效率就超高,一兩個小時就做完收工回家 05/24 16:20
derekjj: 惡魔旅館 05/24 16:23
jj89066: 要花1500了 05/24 16:40
liaosatomi: 保力達 05/24 16:49
tako292: 薄荷油噴嘴裡 05/24 16:54
yeh0427: Beauty板 選我正解 05/24 17:04
cutepic777: 黑瑪卡 晚上更有精神XD 05/24 17:30
mikechang829: 八卦版 惡魔旅館 優文提神 05/24 17:31
n123456n: 咖啡因 05/24 18:06
n123456n: 綠油精 05/24 18:06
kylin936: 看股票,最近每天跌個幾百點,精神都上來了,完全睡不著 05/24 18:11
TKUCSIE4: 提振精神的保健食品吧,有加B群或鋅的 05/24 18:55
hwChang: 我都靠熱情 05/24 19:32
narrenschiff: 看推文去搜了惡魔旅館,好刺激喔XD 05/24 19:46
kakarrot: Cigarettes 05/24 19:48
marcus1985: 咖啡打翻在身上最提神 05/24 19:49
z22771187: 去洗手間打手O 05/24 19:54
kuanhao: 黑瑪卡最近好多人吃... 05/24 20:32
Turkey0926: 我都靠睡覺提神給你參考 05/24 20:32
khristian: 去spa按摩一下 05/24 20:35
marumaru: 推啟動膠囊 05/24 21:20
doigt: b群 05/24 21:57
somefatguy: 懸樑刺股 05/24 22:03
firstbankMA: 晚上睡飽一點 05/24 22:42
OrzOGC: prontube 05/25 09:50
O10lOl01O: 吃B群 口香糖 05/25 09:54
ethanlu: 我誠心的說 就是要睡飽 然後有運動習慣 05/25 10:04
ethanlu: 靠其他提神的方式都只是透支體力,卯食寅糧而已。 05/25 10:05
ethanlu: 人生很長 沒必要自己燒掉自己的健康 05/25 10:06
demoQ: ethanlu大說得好 05/25 10:19
manallen: 足夠睡眠 多接觸大自然 05/25 11:27
manallen: 另外我現在固定有在補充瑪卡+鋅 05/25 11:27
manallen: 目前是吃這款的 05/25 11:27
manallen: 裡面有含B群 05/25 11:27
manallen: 吃一段時間後我是覺得體力跟精神真的變比較好 05/25 11:27
manallen: 但還是建議長期食用會較感覺得到效果 05/25 11:27
manallen: https://i.imgur.com/f7s0e6F.png 05/25 11:27
MTBF: 褪黑激素 05/25 12:54
Steck: 故意激怒主管 被主管電,整個精神都來了 05/25 13:14
korzen: 雖然累但還是要去運動 一段時間就會有成效 否則就是惡性循 05/25 15:24
korzen: 環 當然工作爛就換才是正解啦 05/25 15:24
chihlee5566: 打翻咖啡 05/25 16:17
julius010025: 我都來一罐黑咖啡提神 05/25 16:22
UCCUplz: 白白的粉 05/25 17:22
UCCUplz: 不要誤會 我是說 酸粉 05/25 17:23
lenta: airwaves 05/25 19:58
gio8562: 一直加班只會惡性循環 精神不好加出來的東西品質不會很好 05/26 13:06
x864564x: 啟動膠囊 包你早晚都嚇嚇叫 05/26 19:57
Pcinereus: 這串是瑪卡葉嗎 05/27 03:14
MacPerson: A片 05/27 17:06
catherine213: 提神飲料其實沒有用,只會越來越累,睡飽和運動比較 05/29 15:33
catherine213: 有效 05/29 15:33
tryitredboy: RedBull 05/29 16:59
nmhjyu00492: 拿假卡 05/29 21:22
jerry886: 52... 06/18 05:58
cathychg: 可樂 soda drink 08/03 01:18