推 lookfor36: 生酮還是儘量自己煮比較好 划算 才能吃好油好肉 10/04 12:59
推 qazxcdew: 我原po加油，同是低糖生酮的路過 10/08 18:45
→ lovetoshinya: 確實 第二週了 還是自己煮比較能達標 10/10 21:13
最近開始執行生酮加間接性斷食
想找有在生酮的飯友
有時真的懶得自己煮的時候真的想外食
但本人其實不愛自助餐或臺菜...
三峽能說能生酮的餐廳
我想到的大概就牛排店、肉多多、爭鮮
非本地人 沒朋友QQ
偶爾自己吃吃到飽還好
但每次都自己感覺好邊緣......
另外如果你是很常自己煮的人
我們可以一起去好市多買食材
因為我家冰箱不大
好市多的量都太大
我就不能買很多種 這樣好膩...
Anyway 如果有人想交朋友一起生酮
歡迎站內信喔
本人30y 女 金牛 應該還算nice 啦
平時都7點下班 所以可以7:30一起去吃飯
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