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以前念書時曾經被也是天蠍座的老師說 ㄟ妹子你不是天蠍座的嘛?? 對於減肥瘦下來這件事情應該超有毅力阿 天蠍對於訂好的目標都會勇往直衝達成不是嘛? 怎麼身材還是................>< 那時就想~我是天蠍沒錯但是減肥這是真的~ 對一個發育期的女生來說太難了啦 這件事過了10多年後, 中間歷經瘋衝浪!單車!!還有年紀的摧殘babyface比較沒那麼愛我 身材跟體重比較均衡一點.......XD 三年前因為失戀甚至瘦到連自己都害怕 不過也才155/44.5啦~就數字上看來很普通 但是自己摸自己身體確實有點嚇人!!!! 好險老天爺對我很好!走出傷痛體重當然又恢復以往標準 只是大概失戀時瘦太快~~~肌肉應該都消失 後續慢慢胖的以及之前身上所剩的都是肥肉 我的體脂竟然高達29.多%!!!!!!!!!!!!!!!冏 所以從春天就開始進行飲食調整&運動(還買了台室內單車踩) 最近一次量是八月底體脂23.多%~~~~~~^_______^ 其實對於減肥減體脂這事我真的很沒定力!!! 有機會吃零食還是會投奔而去!唯一就是不愛喝飲料~幾乎喝水 雖然生日過了!!11/1但今年沒認真好好許個願 就讓我在天蠍版說說願望吧!!!! 我希望我的身體能夠健康^^三年前的失戀讓自己大病了一場 很多流失的健康說實在至今還補不回來~ 我要健康!我要健康!我要健康! 也祝版上的天蠍寶寶們~~~生日快樂健健康康喔 -- 天黑了, 回憶就慢慢模糊了 雨停了, 心情就不該濕濕的 你來了, 日子就會變快樂了 不要了, 原來我沒那麼孤單了 怎麼了, 傷心又來打擾了 微 笑 了 , 一 切 都 該 過 去 了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.203.42 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Scorpio/M.1448041229.A.8D8.html
kangteuk13: 承認有毅力的蠍但是沒用在減肥上,6X公斤口福蠍路過XD 11/21 01:55
linnderna: 我覺得我還算有毅力,有生以來沒有一次減肥失敗的 11/21 08:38
CrazyCat: 毅力只對自己有興趣的人事物,又不是做什麼都是XD 11/21 09:37
love1122a: 祝福妳~身體健康,升任快樂的,心想事成 11/21 10:23
monkey1192: 毅力只用在有興趣的事情上面,其他都很懶的懶散蠍路過 11/21 12:36
jack951: 雖然是蠍,但還是瘦不下來(哭 11/21 13:10
shijoiuno: 三年前失戀大病一場路過~還是變虛了 11/21 15:44
lulu147: 之前被男友說肉比以前多,馬上從51減到40然後他求饒,還 11/21 16:02
lulu147: 多了慢跑這個興趣 11/21 16:02
emilyang: lulu好厲害!我很能控制體重但是局部減肥很沒毅力orz 11/21 17:40
roix: 推推~~ 11/21 18:14
chen159357: 減了將近10年...最近終於成功 有興趣的板友可來信 11/21 22:42
chen159357: 不是直銷 只是推薦書單XD 11/21 22:43
lun1110: 減肥說了12年...進行式... 11/22 03:03
imbtw: 毅力看地方用XDDD 11/23 04:40
wanlin5: 51瘦到40也太驚人了啦 11/23 14:32