[心情] 如何增加自信

[fumirei (瓜子臉)]

前年畢業後
我越來越沒有自信
不知道怎麼搞
什麼事都變得膽怯
不管是工作還是感情，都一樣
覺得自己什麼都優點都沒有

在工作上，比我厲害的同事很多
老闆什麼事都交代給他們
而我，就乖乖的做自己份內工作
就這樣一年多了，工作內容依舊沒變
沒有學到什麼，然後幫同事的忙
他們也覺得我好像什麼都不懂
感覺還要教我，所以漸漸不太讓我分擔
最後覺得自己可有可無
因此決定要離職
(當然還有公司福利不好等等，但這是我比較在意的)。
可是又好害怕  我對面試沒有自信
如果面試的人問我：你覺得自己有什麼優點？
可能都回答不出來QQ

我不太會表達不太會講話，其實很害怕挫敗。

連發這篇文，我都想了很久才鼓起勇氣上來詢問大家。


不知道大家有沒有建議增加自信的方法？
真的不希望自己一直這樣下去
討厭這樣的自己。

手機排版，請見諒。
謝謝大家
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推 misshe: 原PO一定有自己擅長的事吧?透過做擅長的事應該可以培養一
→ misshe: 點自信吧!如果自己找不到優點的話問問身邊知心朋友，他們
→ misshe: 也許可以看到很多原PO自己看不到的優點
推 yaobj: 你想表達的,和你自己有關...方便的話,寫封信來,介紹你自己
→ yaobj: 另外...請簡述你的相關成長背景,這樣才能找問題~
推 sk0930898431: 不要一直暗示自己不行，要引導自己樂觀
→ james1029: 找到自己的優點，承認自己的不完美，學習
→ james1029: 擁抱不完美，並且不要畏懼它！
推 national: 無意冒犯~但原PO是不是貌不驚人?其實只要稍加打理,會發
→ national: 現行注目禮的路人多了,會覺得做什麼事都比較順信心自然