推 lnln : 後站生活工場不貴喔 01/17 03:03
→ ga2006028800: 後站就有了嗎?感恩感恩^.^ 01/17 10:50
推 ilovemaggie : 我在沒屋頂買ng瑜珈墊 便宜質感也很好 看不出瑕疵 8 01/17 12:43
→ ilovemaggie : mm教練推薦我買好市多或nike 買之前先確認自己適合 01/17 12:43
→ ilovemaggie : 的厚度唷 01/17 12:43
→ ilovemaggie : 好像初學瑜珈不能超過6mm 重訓要挑8以上 材質有差唷 01/17 12:58
→ ilovemaggie : 有些打開會很臭 肌肉海灘版跟有氧版有討論 我那時 01/17 12:58
→ ilovemaggie : 候買下來不到350 01/17 12:58
→ ga2006028800: 瑜珈墊還有分這麼多哦我以為就是一塊軟墊而已呢, 01/17 15:02
→ ga2006028800: 受教了haha 01/17 15:02
推 kols : 請教下 為什麼初學不能超過6mm? 01/18 10:14
推 ilovemaggie : 因為有些動作要平衡,越厚越不容易 6mm似乎是最適中 01/18 17:12
→ ilovemaggie : 8mm以上適合重訓 因為比較厚 要撐住身體的重量 01/18 17:13
→ ilovemaggie : 材質也有分 環保材質分很多種 有些一開始會臭跟厚度 01/18 17:14
→ ilovemaggie : 無關 跟材質有關 體適能版跟yoga版上有不少討論喔^^ 01/18 17:15
→ ilovemaggie : 忘記補充 8mm以上適合重訓 也是因為比較耐磨... 01/18 17:16