[發問] 推薦重訓教練

[Ouranos (Eve)]

想請問有沒有樹林板板友在練重訓 & 有請教練的?

我已經找過一些資料，但大部分偏向團體課程

私人教練、尤其是練重訓方面的教練很少

所以想請版友推薦，謝謝！

查過下面幾家:

1. 八德街中華路口iGym
普遍都是推場地，但沒有看到有推薦教練的(?)

2. 後站鈦體能空間
私人教練場所，看Google評價好像不錯(?)

3. EZ Fitness 健身教室
團體課程居多，也不是重訓導向的@@


PS. 我知道可能有些人會覺得「自己上網看影片跟著練」
但身邊有些朋友自己練反而受傷...覺得還是尊重專業，所以還是想找教練

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推 cccchair    : 我記得有板友就是教練，可以試上看看，之前有開深蹲
→ cccchair    : 教學
推 r155053     : 推個energy 地點在金門街靠城林橋那
推 mansJ       : 可以參考看看，粉絲頁搜尋新手村squat
推 WulaMi      : 中山路上動一下，有教練課也可以自己練
推 electric7829: 推薦新手村
推 theholyice  : 樹林運動中心找到的，是健力選手巨巨，我主要學自
→ theholyice  : 由重量
推 angous71    : 新手村的Joe, 上課不會趕時間, 且收費真的佛心