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原po是個完全沒運動習慣的人 家裡有台x-bike但現在變成衣架... 雖然看起來不胖但是個體脂高的泡芙人Orz 前一陣子經過大潤發去參觀了健身工廠 感覺環境器材都很不錯 只是費用好像有一點偏貴? 想問問看有沒有板友已經報名加入了可以提供一些實際心得 謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.129.195 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ShuangHe/M.1430654944.A.77A.html
shuiwuhen: 遠一點騎車很方便的點要嗎?不在雙和 05/03 21:10
shuiwuhen: 騎機車也沒多遠的地方,體育客,我覺得比現在一般的好 05/03 21:11
shuiwuhen: 1元/分,另外上課只要預約一樣價錢。沒會費年費 05/03 21:11
shuiwuhen: 卡費100元 (跟買悠遊卡一樣) 儲值感應扣款,有用才扣錢 05/03 21:12
shuiwuhen: 這個月比較忙,少去,就少花,一般的健身房我覺得就像 05/03 21:12
shuiwuhen: 電信業者吧~一堆人用不到吃到飽,打不到那麼多 05/03 21:12
shuiwuhen: 但電信帳單就是蠻高的~我自己是去那邊 05/03 21:13
shuiwuhen: 不過那邊沒跑步機,有很像跑步機的東西,要跑步.. 05/03 21:14
shuiwuhen: 建議去外面跑就好,別花錢去跑,記得˙注意安全 05/03 21:14
shuiwuhen: 健身房看大部分都是練健身塑型,要很大量消耗熱量 05/03 21:15
shuiwuhen: 還是去外面動動或是游泳吧 05/03 21:15
sorry52019: 個人覺得就長遠來看,離家近比較不會有藉口,個人完全 05/04 01:42
sorry52019: 沒考慮WG,價錢沒差多少,我也有西門300壯士會員,台 05/04 01:43
sorry52019: 北健身院也去過,雖然很便宜,當初都是2年1萬2 or 3年 05/04 01:43
sorry52019: 1萬2,但是性質不太一樣,空間也差滿多,這真的還是看 05/04 01:44
sorry52019: 需求,便宜的單純就重訓+有氧器材,沒有團體課程,空 05/04 01:45
sorry52019: 間少顯得壅擠,人多器材會要等,健身工廠空間大有團 05/04 01:47
sorry52019: 程,體育客是另外一種性質,啾咪教練人很熱情教學很棒 05/04 01:49
sorry52019: 但我沒去過,離我家好遠,哈! 我在家是好懶好懶,所以 05/04 01:51
sorry52019: 才會選擇要去健身房,會因為花錢了常常去 05/04 01:52
kumiko: 哈,謝謝大家的建議和心得 05/04 08:12
blpac: 參考 http://tinyurl.com/z6gbpde https://goo.gl/fUB6hv 02/03 20:59
freemmmm: 花了錢就會想去了 06/30 13:15