推 cambat: 同事有去說不錯，我記得可以體驗 07/15 01:12
推 verybiggun: 我前女友是他們的教練 持之以恆會有效果 07/15 01:59
推 Yshen: 雙和首推Akrofitness，超強教練群，錢要花在刀口上！ 07/15 02:54
推 Grecie: 體驗過一次，只能說適合完全沒運動肌底、不追求肌肉只希 07/15 07:31
→ Grecie: 望維持一定頻率有運動的女性。 07/15 07:31
推 Grecie: 之前是在30分鐘內帶學員輪流做器材（現在不知還是不是？） 07/15 07:34
→ Grecie: 個人那時有固定慢跑習慣，體驗過只覺得我還是去找一般重訓 07/15 07:34
→ Grecie: 教練帶我 07/15 07:34
推 Grecie: 覺得強度不夠；但他們那很多中年婦女，我想主要應該是希 07/15 07:39
→ Grecie: 望讓這些無暇運動也不知如何開始、可能也忙碌的媽媽，有固 07/15 07:39
→ Grecie: 定時間運動流汗 07/15 07:39
推 enchantive: 器材都是固定的 建議先體驗 喜歡再參加 07/15 07:57
推 warmear: 就只有一小圈器材一直輪著做，只是想逼自己運動的話再去 07/15 10:18
→ warmear: 吧，我有運動習慣對我來說滿無聊的 07/15 10:18
推 bluesea7731: 一開始會累，身體習慣之後就不夠了。但要是你想擺脫 07/15 10:54
→ bluesea7731: 沙發馬鈴薯，這間常常辦很多讓人有動力去運動的活動 07/15 10:54
→ bluesea7731: 倒是不錯 07/15 10:54
推 sj0823: 之前有去過一陣子，但覺得強度太弱。適合平常完全沒在運動 07/15 13:13
→ sj0823: 想培養運動習慣的人，如果平常有在運動(不用強度很高)，很 07/15 13:13
→ sj0823: 快就會覺得沒什麼感覺了 07/15 13:13
推 cutemeow: 以前去這家體驗過，說是三分鐘，但都在推銷為主，真實 07/15 16:10
→ cutemeow: 體驗約"三分鐘"而已，我沒當場繳會費也跟我盧很久 07/15 16:10
→ cutemeow: 上面打錯，原本說可體驗30分鐘，但只讓我使用3分鐘，無 07/15 16:11
→ cutemeow: 法真正感受。 07/15 16:11
推 ioupika: 很無聊，而且教練還要求要跟別人互動！超煩，我是去運動 07/15 20:04
→ ioupika: 不是去交朋友的，去了兩個月就退掉了！ 07/15 20:04
→ OKOKOKUU: ....那請教一下，稍微有運動強度，又在永和地區的健身 07/15 22:25
→ OKOKOKUU: 中心有推薦的嗎?! 07/15 22:25