[心得] 永和運動中心體適能中心心得

[hungde (HongHong)]

　　今天趁著下午休假去體驗體適能中心，

　　之前只有去過中正運動中心，所以能比較的樣本數很少。



　　是說運動中心動線我覺得沒有很清楚，

　　一到三樓就聞到濃濃游泳池味，

　　爬樓梯上去很自然往左邊走，

　　結果是廁所、淋浴間、茶水間，

　　還在想是不是走錯樓層才看到小小的指標寫著體適能中心。

　　（入口在三樓進去右邊）



　　我大概下午四點多到現場，

　　本來以為平日下午應該人會少一點，

　　管制人數是70人，進場人數也有60up……。

　　體驗期間直接上去3樓，跟服務人員拿卡片感應就可進去，

　　（務必穿著運動服裝、自備水和毛巾）。


　　進去繞一圈發現器材擺設很多，設備也很新，但現場有一個小器材故障中XD，

　　體適能中心不大，器材多加上很多人，整個空間很擁擠，

　　除了跑步機外圍走道，在健身器材中間走動要小心行走。


　　中間有碰到一次清場時間，如果覺得還有體力可以再重新排隊進場。


　　只是有點小抱怨的是，

　　做器材的過程發現大家不是把毛巾放在器材旁邊，

　　不然就是把毛巾圍在脖子上做器材，

　　很想說毛巾確實是拿來擦汗的沒錯，

　　但最重要的是要鋪在器材上吧！？


　　另外就是我覺得有點疑惑的是，

　　體適能中心走到底有一整排跑步機，

　　當時每台跑步機上都有人，

　　我在操作跑步機後的器材，

　　很明顯感受到地板持續晃動，

　　不知道這大樓耐震有沒有辦法承受這樣長時間的晃動？


　　整體而言我覺得器材新穎會是吸引人的地方，

　　另外就是在永和就能運動，不用跑到臺北市或錦和算是距離上的優勢，

　　其他因為空間不大，太過擁擠的問題可能會是一點小缺點，

　　或許還是會等正式開幕後再去看看人數會不會少一點。



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推 tyjcgmnl: 地址到底在哪裡啊？
噓 rn940111: 你都會上ptt了不會google?
推 horin: 幫推回來 XD
推 rn940111: 剛剛噓一樓 現在補推 可是我覺得還是略偏僻欸
因為我住永福橋附近，對我來說錦和真的很遙遠XD，

相對會覺得永和運動中心超近！

是說的確離捷運站頗遠就是。
推 ahaw99: 收費前完全不考慮去，所以要感謝分享XD
真的希望正式營運後品質能夠提升一點。
推 rn940111: 如果住在永安市場附近就真的可能去附近的健身房比較近
沒錯，永安市場也有滿多小型的健身房
推 ogress9th: 我也是蠻驚訝很多人使用完不會把汗擦乾淨的....
→ ogress9th: （前幾天有去
推 ogress9th: 另外一點就是沒地方做暖身跟結束的收操
→ ogress9th: 不過工作人員說這點以後會規劃
太好了，希望空間還能夠在做一些調整。
推 judavida: 推鄰居 我想因為是現在去的大多數本來就沒在上健身房
→ judavida: 所以不知道這個潛規則 當然還是有人有鋪 但說真的 有時
→ judavida: 看到有人剛起來 我都不太敢去接著使用 因為上面都濕濕的
→ judavida: 溫溫的 感覺有點噁心 當然如果是正妹的就不太會可惜沒有
樓上這樣不行喔XDDD

不過服務台也有提供酒精可以使用就是了。
※ 編輯: hungde (117.56.235.92), 12/01/2016 13:08:31
推 super0707: 有自由槓嗎？
推 APHIS: 握推及推下胸自由槓各x1, ez barx1, 躺椅只有一個(可調)
→ laizin: 鋪不鋪看人，不覺得是潛規則，但用完要把汗擦掉
→ laizin: 什麼是推下胸自由槓，第一次聽到...
→ KUNI0202: 樓上我在猜，他是說有胸推，胸下推各一組
→ KUNI0202: 只是有些人會把這個跟史密斯混在一起，所以講"自由槓"XD
推 APHIS: https://goo.gl/images/nQbHZp 類似這種，另還有台史密斯機
推 andy01282003: 有下斜自由槓 沒有上斜的喔 頗奇怪欸
噓 littleyu1221: 怕髒就在家練啊，另外跑步震動扯到大樓耐震，有你
→ littleyu1221: 的
→ hungde: 樓上是在崩潰什麼？
噓 d237520: 潛規則？去旁邊拿酒精消毒不就好