[心得] 看初學者學 SB 或 ski 的感想

[zx87p (Skier&Boarder)]

我先講結論好了，
如果有人在猶豫要學 ski 還是 SB 的話可以參考看看。

我沒有教練執照也不是專門在教人滑雪的，
純粹是觀察身邊的朋友學 SB 和 ski 的心得。

1.要達到「可以不跌倒滑完初級路線」的程度，
　ski 大概要半天到一天(*)，
　SB 大概要一到兩天。

　*:Pflugbogen。要進化到 Parallel 大概還要一兩個雪季。

2.男生普遍學得比女生快。
　這跟運動神經好不好比較沒關係，
　跟男生愛面子比較有關係。

3.ski 停止是用腳煞車，
　比較少會跌倒；
　SB 則多是用跌倒（就地坐下）的方式來停止，
　再耗費相當大的力氣起身。
　所以同樣是學完「停止」和「轉彎（or 改變方向）」的基本技巧，
　ski 的初學者通常隔天可以開始跟著逛山，
　SB 的初學者卻因為體力耗盡了，
　常常想跟著逛山卻力不從心了，
　得多點時間休息才能回復體力。

總之 SB 和 ski 有不同的樂趣，
大家可以依自己的喜好做選擇。

*****

因為朋友都知道我常跑日本滑雪，
所以常有人說要跟。

我是能拒絕就拒絕，
因為帶人滑雪是很累的事。
一來自己會滑不代表會教人，
二來要跟在旁邊幫忙注意安全自己就不能盡興的滑。

這幾年來也只有幾個真的好到不能拒絕的朋友才帶著一起去，
那時候也沒什麼中文教練可以指導，
只能自己教。

結果就是朋友在又濕又冷的滑雪場裏，
因為一直學不會而處在又累又挫折的狀況下，
對雪國的幻想與滑雪的憧憬早已完全破滅，
最後就是把我當成出氣筒抱怨不停，
搞得大家都不高興。

這次又碰到了不能拒絕的人說要跟，
感謝滑雪版，
我二話不說安排苗場王子，
然後把教滑雪的辛苦事丟給 yelt 版主（偷笑）。

雖然滑雪課只上了第一天，
二三天還是要自己帶；
不過第一天已經被版主操得差不多了，
所以接下來的兩天帶起來也輕鬆很多。

在苗場王子的這幾天下來，
有中文教練指導，
有學會滑雪技巧，
有體驗到雪國風情，
有吃得好住得好，
結果大家都很滿意。

去苗場學滑雪真是不會錯的選擇。
也難怪有這麼多人愛去苗場。

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推 etowl: 好文，還好我固定教一個
推 Monoson: 推男生愛面子XD 當初還是初學的時候拼著每個週末開八小時
→ Monoson: 往返雪場 硬是要在六週內學好parallel skiing進黑線
推 ponpondapipi: 帶初學者女生真的是超悶-.-
推 etowl: 樓上很瞭解我
推 carava: 我就是初學者女生，平常固定健身，但第二天還是沒力呀哭哭
推 etowl: 我第一次滑，隔天早上像鬼壓床，神智清醒但是身體無法動彈
推 alexlo: 第一天滑完真的是全身酸痛阿，加上摔的很慘...
推 namon: 滑雪說真的很像游泳 可以幾個好友一起去 但中途不太會聊天
→ namon: 開始在初級賽道練時 也搭過幾次纜車都是男女有分開
→ namon: 女的在基本 據轉述男的已經跑到不知道雪場的哪條黑色上滑了
→ namon: 然後我覺得也不見得是愛面子 可是會不會怕摔
→ namon: 有認識女的因為以前溜過冰第一次玩SB 因為比較不怕摔就練得
→ namon: 比較快
推 etowl: 第一次當無牌教練時，是教香港女生/跆拳道黑帶，所以很能挨
→ etowl: 可以站之後直接上黑線，學煞車，跌倒我數10秒內要站起來
→ etowl: 感覺他當比賽在練，一直操她...操她.....操她，結果中午前
→ etowl: 就可以用無敵落葉飄逛山了
→ etowl: 後來知道這樣教，我應該很大機會會被告、不然直接黑掉 科科
推 KevinR: parallel turns
→ KevinR: Parallel turns 下黑線超帥～
→ zx87p: 看朋友學SB的感想是企圖心越強越想趕快學會的體力消耗越快
→ zx87p: 我2、3天開始帶他們時，只要一坐下來就是氣喘吁吁的，明明
→ zx87p: 就是平常有在定期運動的人。基本動作版主已經教過了，所以
→ zx87p: 我就穿ski跟在後面看，一坐下來就滑到前面遞出雪杖拉他們起
→ zx87p: 來。到第三天連這樣正面起身的力氣都沒了，只好請他們學著
→ zx87p: 背面起身了，順便練轉彎。有跟他們說過煞停時試著儘量不要
→ zx87p: 跌倒，因為要再起身很累，但都沒力氣腳不聽話實在力不從心
推 tony77998: 推z大
→ zx87p: 後來想想如果不要那麼拼，慢慢滑慢慢練，說不定比較有效果
→ zx87p: 給namon。以前實驗室7,8個人一起去滑雪，程度初中高都有，
→ zx87p: 也可以大家滑同一個初級賽道滑得很開心。大概就是高級的先
→ zx87p: 走，然後在轉彎或是分岔的地方停下來等大家，當所有人到齊
→ zx87p: 後再接著滑下一段。這樣也蠻有趣的，大家都有照顧到。
※ 編輯: zx87p (118.163.56.241), 01/22/2015 18:18:02
→ ting81: 好想學好parallel turns....好難喔
推 ponpondapipi: @etowl，當初學者女生還是自己的女朋友的時候更悶，
→ ponpondapipi: 因為悶還不能表現出來...XD
推 Monoson: 學滑雪最耗體力的部份就是跌倒後把自己撑起來那一下XDD
推 Monoson: 尤其在新手區XD 坡度越緩要爬起來越困難
→ cyyk: 這是真的，當我第一次下纜車不跌倒滑完雪道
→ cyyk: 才發現原來滑雪是輕鬆的事情
→ cyyk: 初學的前兩天為了讓自己站起來就氣喘吁吁了
推 JLurker: 純推etowl鬼壓床 XDDDDDD  (深有同感)