推 vunesa: 不要初階進階課連著上，中間要自主練習10/31 10:06
→ vunesa: 一定要預留至少一到兩次的自主練習時間，上進階才會有收10/31 10:07
→ vunesa: 穫10/31 10:07
→ sisi677: 謝謝你的建議，但是我就要出國去滑雪了，沒時間了。不想10/31 12:14
→ sisi677: 當朋友的包袱。10/31 12:14
推 gochin: 肌肉無法負荷的，我上一堂基礎，隔天全身酸痛10/31 12:43
→ gochin: 本身會滑滑板，但還是挺累的10/31 12:43
推 s75287: 進接可以道哪裡阿...自學覺得自己turn得不順 想找人看10/31 16:59
推 ly510924: 你好，我想報名10/31 21:14
→ sisi677: S大可以看一下網站上的說明啊！11/01 01:30
推 vunesa: 以我自己來說上完進階s型z型轉彎都算順，併腿轉彎偶爾開11/01 17:59
→ vunesa: 竅矇到出現11/01 17:59
推 vunesa: 然後我已經自主+初階+進階去了幾次，每次隔天都痠痛的很..11/01 18:03
推 ele24: 建議基礎->自主->進階,平時最好多拉筋跟運動,隔天一定很酸11/02 14:49
→ ele24: 對了,好奇原po是幾月就要出國滑雪? ?11/02 14:50
推 vunesa: 的確是要 建議基礎->自主->進階 三週就好 不要連續 真的11/02 15:40
→ sisi677: 我11月底就要出去了，就只剩那個禮拜有空去了，沒關係我11/02 18:09
→ sisi677: 平常有在運動，應該還可以。11/02 18:09
推 vunesa: 說真的 我爬百岳又跑半馬 還是酸啊.... 最好至少要兩周學11/02 23:08
推 ssmmss: 建議至少隔一個禮拜讓屁股消腫11/03 00:34
推 dogppatrick: 請問跟團報名會有2500優惠還是 原價3500? 11/03 10:13
→ sisi677: 跟團報名當然有優惠啊，我現在湊到2人了，每人2700，如果11/03 14:19
→ sisi677: 你有興趣一起來啊，收一下信。11/03 14:19
→ sisi677: 還有人有興趣嗎，我們現在找到三位了，再一個人費用就變11/05 08:16
→ sisi677: 成2500了11/05 08:16
※ 編輯: sisi677 (101.14.99.203), 11/10/2015 22:41:52