[問題] SB基礎姿勢 請益

[albert2013 (啊)]

現在總共在小叮噹滑三次
第一次上了一小時的課
然後每次滑2小時
現在慢慢抓感覺
目前toe side有時候會因為腳跟側刮到雪跌倒
https://youtu.be/H1VKKhMdpdU
速度、方向的控制還有流暢度還無法掌握好
但想先了解自己基本的姿勢是否有問題
很怕養了不好的習慣
目前知道自己的壞習慣是手會揮來揮去

https://youtu.be/p4YHiFWGeTQ

拜託大大好心指點
因為在練習場看高手認真滑
也不好意思打擾人家

目前是預計二月底會到德國滑雪
希望在那邊能玩得起來
所以這幾個週末 有空都會去練習

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※ 編輯: albert2013 (114.137.239.88), 02/06/2017 17:31:37
→ daihc: 站姿要壓低(站得太直) 重心要放前腳(身體會後傾)
→ daihc: 轉彎用膝蓋去帶(不要用身體壓) 往滑行方向看(肩膀會開掉)
我會試著再往下蹲一點
然後轉彎很吃膝蓋是正確的囉
有練習用膝蓋控制方向
但又怕給膝蓋太多負擔
所以不敢動作太大
然後我重心真的放後腳欸!
可能是因為之前衝浪的關係
但想請教重心要放前腳的原因
再來肩膀要和板子保持平行對吧?
這個我會再多注意
※ 編輯: albert2013 (114.137.239.88), 02/06/2017 18:13:42
推 roder: 轉彎要壓前腳, 重心放後腳怎麼壓??