[問題] 新手裝備及教練時數請益

[river (樹)]

大家好～

冬天終於要到啦，超級期待要去滑雪的，我是完全新手連雪都沒看過哈哈。

裝備跟雪具應該會用租的，但想請問雪衣雪褲裡面要穿什麼比較好呢？

目前上半身打算穿ODLO的保暖衣。
但有一個問題，如果進去餐廳吃飯的時候應該會很熱吧，把外套脫下來只單穿保暖衣（有
點貼身），不會很尷尬嗎？
還是其實大家都這樣穿呢？
又或者其實熱到穿短袖排汗衣就好了呢？

下半身應該就是穿防摔褲跟緊身長褲一件式的那種。


另外，因為是第一次滑雪所以我請了3天的教練，都是上下午各2個小時，但其實有點擔心
太累，體力負荷不了。
（平常有運動習慣，大概一周健身2次，1次瑜伽，也不太怕摔，從小練柔道）

又想到2個問題。
如果手套要用買的，要買手指分開的比較好還是連在一起比較好？（想滑雪板）
另外滑雪襪有五指分開的嗎？找了好久都沒找到XD

還請各位前輩多給指教。

謝謝～

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.94.233.102 (日本)
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推 kurtsgm: 這沒個準 看你幾月去 去哪裡 是一月的北海道 還是二月的
→ kurtsgm: 湯澤 答案會不一樣
推 OrgCu: 我是都穿長袖的貼身排汗衣而已，真的很熱......
推 berryc: 我裡面也只有一件發熱衣...即使在一月的北海道也是這樣穿
推 jabbd: 看個人體質，我怕冷所以會多穿中層衣，ODLO中層衣不錯穿
推 bowhumi: 初期比較會感覺冷 因休息多 掌握之後一件排汗加雪衣 0度
→ bowhumi: 上下差不多會熱 吃飯就拉開拉鍊而已
推 ivy80928: 跟你分享一下我在紐西蘭的窮人穿法哈哈哈。最裡面穿Meri
→ ivy80928: no毛衣套大學踢，外套一層保暖一層防水。下身legging外
→ ivy80928: 面套一般防潑水長褲。這樣子就很暖和了，熱就脱到剩下大
→ ivy80928: 學踢，也不會不好看，下半身基本上整季穿一樣沒有問題
→ ivy80928: ～而且其實很冷的地方是手腳臉喔！
推 ivy80928: 臨行前健身可以多著重下肢，增加一點有氧。如有運動習慣
→ ivy80928: 其實上課不會很操，連上三天學好學滿挺好的！
推 K783594A: 裡面一件排汗 加防摔褲 護膝
※ 編輯: river (27.138.13.210 日本), 11/09/2020 18:03:36
推 fantasyeagle: 我裡面一件長袖排汗衣 出太陽換短袖的 我很不怕冷
推 goldflower: 嗚嗚在日本豪好哦
推 ALANMAPTT: 只穿排汗速乾短袖聚酯纖維上衣和短褲，穿護具套雪裝就
→ ALANMAPTT: 就滑~去惠斯勒和新瀉滑雪場都這樣穿。
推 ALANMAPTT: 手套買五指的
推 HKfood: 已羨慕
推 micmm: 嗚嗚嗚，羨慕噓啦~ 沒戴goggles這篇一片空白啊XD
→ micmm: 滑snowboard用連在一起的手套用了回不去，大推!!
→ micmm: 出發前提早剪腳指甲，不要太接近才剪或是忘了剪
推 ivy80928: 手套熱的話穿五指，冷時穿連指。雪襪好像沒看過在穿五
→ ivy80928: 指的，可能是因為比較厚吧，你可以穿雙層！
推 Hartford: 如果是完全新手裡面還真的不用穿太多～一定熱到冒汗！
→ jay1943webbe: 手套五指如果不小心有汗或沾濕 穿脫很麻煩 還是小
→ jay1943webbe: 叮噹型方便
推 abljy: 襪子我五指再套雪襪，不過我怕冷這樣子剛好