[問題] 不含奶，麥的零食餅乾

[toasty ()]

本身有異位性皮膚炎
最近換了一位醫生
醫生叫我禁吃奶類與麥類的食物

奶就算了，我愛的起司只好割愛！
但麥類實在讓我很頭大

我是個愛吃麵勝過於吃飯的人
早餐大多以麵包，饅頭包子為主
飯後總愛來個餅乾或甜點當收尾

現在一被醫生禁止後
我最近早餐都以綠豆薏仁，紅豆薏仁，豆漿，地瓜等，豆類根莖類為主
午晚餐就是吃飯配菜
但是........
我找不到飯後甜點可以吃～

只想到小孩吃的米餅，但沒啥味道
也有買堅果類來吃
但還是沒辦法滿足我想吃餅乾，蛋糕，麵包的渴望
每次拿起餅乾，看到後面的成分，幾乎第一個都寫麵粉或是小麥粉，就只好摸摸鼻子更鬱
卒了

請問有人知道不含奶，麥的零食嗎？
跪求阿～～～

唉！每天為了我的早餐跟飯後甜點，我的生活過得不快樂啊！！！

--
Sent from my Android

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.234.140.64
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Snacks/M.1437461380.A.28F.html
※ 編輯: toasty (36.234.140.64), 07/21/2015 14:51:27
推 fakerfaker: 是否對麩質過敏？國外很多無麩質產品噢
推 ducamao: 蒟蒻？
推 lilinern: 果凍、海苔、鮪魚糖、鱈魚香絲?
推 laurie0116: 米香???
推 lan52ag100: 多力多兹是玉米吧我記得!!
→ toasty: 感謝各位提供的資訊，果然可以吃的有限...多力多姿是玉米
→ toasty: 喔？我去詳細看看
推 JulierChang: 米餅
推 yumyum211: 米麵包不錯，同事們也是看中醫說不能吃麥，所以大家都
→ yumyum211: 一起訂米麵包喔！
推 kiazo: 豆類也不要吃過多，會耗氣