[問題] 無澱粉零食

[frankiepig (鵪鶉)]

我是個很愛吃零食的人，很容易嘴饞，舉凡洋芋片、巧克力、軟糖都很愛。但心裡知道應
該少吃一點，畢竟平常已經有吃主食，一天的碳水攝取量已經足夠。
想請問大家有沒有非澱粉類的零食，目前想到的有堅果類，但我戴牙套也不太適合太硬的
食物><或是口香糖等等解一下嘴饞，麻煩大家推薦了！謝謝～

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→ Imcathy: 沒有
哈哈我也覺得，要健康還是少吃零食
推 pinaa0421: 果乾
謝謝推薦！
推 imlsaah: 起司
謝謝推薦：）
※ 編輯: frankiepig (223.141.177.179), 11/10/2018 18:21:12
推 SWLZ: 蒟蒻條？
→ SWLZ: 不知道有沒有澱粉
感覺也可以 謝謝推薦！
※ 編輯: frankiepig (223.141.177.179), 11/11/2018 09:07:41
推 celeb: 海苔
讚讚我也常吃
→ nbg23456: 昆布糖
這有趣@@
推 bie0926: 巧克力
推 Abbyukblue: 鐵蛋(?
我超愛鐵蛋><
推 pinny: 果凍、海苔、魷魚絲、肉乾
推 tsuchan49: 果乾很多糖 其實不健康 除非自己做不加糖
推 mimihowru: 可以吃無糖果乾, 但過量還是不太好
→ DICELA: 果凍 沒調味的脫水蔬菜
脫水蔬菜是曬乾的一大包綜合蔬菜那種嗎
推 pattypatty: 紅棗乾
這不錯，感謝
→ abow7784: 零卡果凍、高蛋白點心（蛋白棒），果乾太多糖，糖就是
→ abow7784: 碳水
說的也是！感謝
推 ting0326ya: 堅果 配巧克力 優格 配麥片就飽了可止嘴饞
→ ting0326ya: 抱歉沒看到最後XD
^_^
※ 編輯: frankiepig (36.233.119.66), 12/08/2018 23:31:02
推 RoxanneC: 肉乾
推 sherlyn: 海苔
推 ritalin0925: 蘇打餅乾 麥片 穀物