[女排] 星期六

[tracytsai (tracytsai)]

明天早上九點在東南唷


教練會來~~~~



比賽快到了

最近可能會比較辛苦

挫折感可能也會比較多


但是不要忘記自己想進步的動力喔

我們彼此一起撐下去吧



明天可能會有東吳國貿的和我們一起練球和打友誼賽

大家可以多熟悉隊型的部分  (喊聲~~~~~~~)

然後基礎還是很重要很重要的

不管是哪個練球項目

都盡量多要求自己


明天教練來

如果你有什麼改姿勢 (攻擊啊之類的)的問題也可以問喔

大家好好把握 :)




今天睡前可以自己在心中跑一次隊型

想想每個位置自己要注意什麼

會遇到什麼問題



今天早點睡

不要遲到喔~~~~~~





誰可以幫忙拿球車和球袋呢~~~~~~~















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推 Xiobi: 真的不要遲到嗚
→ tracytsai: 一翔剪頭髮
→ tracytsai: 侑謙生日快樂~~~~~~~~~~
→ tracytsai: 不能來的也要記得po請假文喔～
推 n3388557: 加油加油～～～
推 s9101563: 球袋1
→ tracytsai: 感人ㄧ翔拿了六顆球袋
→ g198413: 不要遲到唷