作者s9101563 (長髮男子)
看板Soci_Volley
標題[女排] 星期一
時間Sun Nov 20 15:33:12 2016
明天早上九點暫定五期
這兩天辛苦大家了
比賽完後了解自己哪裡不足 哪裡還可以改進
接下來的練球我們慢慢地調整
為自己設個小目標
明年要打場和今年不一樣的球賽
北社盃後緊接著26.27的練習賽
我們還不能鬆懈喔!
回家好好休息早點睡覺
雖然比賽隔天練球很辛苦
練球還是要準時
這是對這個團隊負責任的態度
大家明天早上見~~~
球車球袋在誰那裡請推文知會一下
請假一樣要發文喔
晚上的體能先停練一次
不要讓身體太勞累
如果有餘力可以自主做核心
練習賽加油欸!
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推 brella1020: 三顆球袋在我這 11/20 19:20
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