[檢討] 雙院

作者tracytsai (tracytsai)

看板Soci_Volley

標題[檢討] 雙院

時間Mon Dec 19 03:23:44 2016

影片還沒出來但就這兩天的狀況先打一下大家可以多補充 1. 接發 2. 防守 3. 送嗆 + 處理能力 4. 喊聲 5. 心態 --------------------------------------------------- 1. 接發不管是雙院還是北社，都會有轉不掉的一輪或兩輪稍微觀察一下如果是比較難接的強發後中那隻稍退接 (當然要看他發的位置和後排做調整) 前面的球要給誰接呢~~~ 這種球來通常大家都會反應不過來直接漏接或打在自己身上 (很難救的那種) 大概就是接發球能力太差個人技巧不足我們要多練接那種平快的球不然就直接死球了被發爆好哀傷QQ 另一個是可以好好接好的下發只要不是發在自己的位置上雖然會接起來但都會亂噴喊聲不足移動太慢積極度不夠尤其是喊聲可以馬上改善的東西請好好要求自己接好一傳我也是大家都是 2. 防守我和婉君站中會站比較後面應該一兩球後就知道不用站那麼後面了應該盡速調整後排兩隻 (守斜的人) 應該是可以接到的大家彼此多做溝通並信任你的隊友溝通好了就直接放給他接彼此不再猶豫多喊聲只要對手一穩定我們的防守就會開始有漏洞會亂掉真的說了很多遍了接吊漏球真的是很可惜大家再把防守範圍拉大一點了解左右前後的人的習性會幫助自己接到更多的球除了站位和默契一方面也是技術不足平常練球就很常漏接或球質不穩定不論是接扣或接吊大家可以多加強節奏快和有強度的接扣及要跑動的接吊練球的狀態也是會血淋淋的反映在比賽的 (要變成防守達人多看翔翔接球啊~~~~) 3. 送嗆+處理能力這次比賽最多最多的就是這種球了但這是我們最最最最欠缺的部份太多太多球死在這些送球和處理上面一傳不穩舉球不穩靠的就是要怎麼處理呀大家太常不喊聲全部撞在一起不然就是都喊聲然後再撞在一起還有不喊聲彼此看一眼然後再撞在一起很多時候看完那一眼再跑球就不等你要落地了這樣怎麼穩送呢~~~~~ 送球的人和看你送球的隊友都會一起很急然後一來一往越來越急就失誤了送嗆慢慢接要接好的能力我們是可以做到的啊彼此多喊聲要記得補位也不難的要讓這些嗆斯球成為好的一傳我們要舉球攻擊呀那些送嗆的球要來擾亂對方的節奏我們自己要穩住呀大家如果覺得這方面能力不足可以多練一些多變化的球加強反應啦之類的 4. 喊聲我前面一定有講到很多喊聲了大家一定也知道喊聲很重要了不要因為心裡很急就乾著急不講話大家要多喊聲好不好呢 5. 心態在場上真的不是只有在比排球技能而已心態的學習和調整也是重要的一環 (尤其我們很靠心態和氣氛在主導比賽耶) 每一個人都有責任要當提振士氣的那個人希望大家這幾天沉澱心情的同時可以多去想想這三場比賽地政B 外交B 傳院不管是對手還是我們我們為什麼會常在領先很多的狀態下被追平？然後落後很多後就一蹶不振？想防守想站位去想你接的每一球你舉的每一球你打的每一球逼自己去想想你覺得能怎麼做能把它做得更好最後來讚賞一下大家這兩天真的有讓我在場上驚豔到現在還記憶猶新的部分婉君是場上聲音最大會提振士氣的人有你在身旁很安心但我們防守還是要做好XD 第一天有顆吊球吊得很美處理球的能力穩定很多但還是記得不要衝進去攻擊第二三場打得很棒打直線讚讚佳蓁接球的積極度和態度真的很棒發球的部分相較前一週的新生盃也有比較穩定但我相信你一定可以做到更好的 :) 送球和處理球的能力也提升很多(方向的改善) 在前排反應滿快對傳院有顆補位的送球送得很漂亮~ 有顆救了婉君一傳的球也救得很傳神~~~ 還會提醒我換位 (我真的是不應該) 敢接敢撲的珊攻擊很多都打的很好真的很會處理球小心不要outball 上發有些輪發的蠻爽快讓穩定度提升趁著大社來前好好加強你力大無窮的技能不管是發球還是攻擊然後你有顆我攔網後的吊球吊得超好!!! 紹瑄是MVP~~~~~你怎麼這麼會撈球你好棒!!!!! 舉球真的都舉得很到位~ 很多快死的球都會被你救活太愛你了~~~ 都會記得補位在關鍵時刻送球真的是補位達人XD 秀娟有顆我舉好開的球吊得很棒~ 處理球的穩定度有提高試著再多些威脅性第二場攻擊打很好~有比較敢打(記得揮臂動作的流暢) 然後印象中你有救球兩次都成功很好很好就是要追不能放還有接了一顆我沒注意到的接發以及提醒我會被吸走QQ 先不要打太多希望看到每個人的檢討不管是新生盃雙院盃還是其他什麼希望大家所有人都可以打檢討可以彼此回饋互相討論別人的檢討文也是很重要的啊這樣才知道別人到底是怎麼想的我覺得這球要這樣接但別人可能有更好的見解呀如果有人到現在都還沒看過慧文用心貼給我們的檢討小連結請趕快跟上囉~ 一學期也快結束了大概也只剩下兩次左右的練球了希望大家在態度上都能更積極永遠都可以再做得更好的 ps在都不知道對手的狀況下我們還是要先協調好接發和防守的站位的後中要怎麼站守U還W 我覺得我們聽了很多建議後 (傳承北社練習雙院) 一直沒有有效的討論達到共識導致大家在場上也都太不熟悉彼此 ps如果有體力不好的人要自己加強囉~養傷的也要好好顧好身體喔 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.233.154.101 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Soci_Volley/M.1482089027.A.600.html ※ 編輯: tracytsai (118.233.154.101), 12/19/2016 03:41:06

推 n3388557: 先推推 12/19 08:49

推 anviva: 先推推好開心看到檢討文 12/19 09:04

推 s9101563: 大推宛庭～好用心在帶我們每個人 12/19 11:15

→ g198413: 超有效率必須推大家快跟上啊~ 12/19 22:07

推 qunique036: 推～ 12/19 23:58

推 n3388557: 練球的成果會真實反映在場上的大家加油 12/20 22:20

推 n3388557: 有些東西除了增強個人能力以外，調整姿勢或站位就能立刻 12/20 22:26

→ n3388557: 改善，不過思考的過程是重要的，我就不多說了 12/20 22:26

→ n3388557: 而且說不定說了也沒人要聽?XD 12/20 22:26

推 s9101563: 要聽沒有學姐的我們只是廢物 12/20 22:37