推 tracytsai: 淚推最後一段 11/27 15:21
推 s9101563: <3 11/28 12:56
想到什麼打什麼，排版可能有點亂。
基本上都是失分的原因，並該如何改進。
發球失誤太多，擊球點都跑到球的下面，要學會往定點打，不要急，冷靜想個幾秒。
覺得很可惜這次沒有用到跳發，雖然不是很穩定，但還是想在正式比賽嘗試看看。
接發要站到位，看對方都發遠的就要退，短的就向前，看到球要跟著後退或前進，當
在用下手卻是手臂接，甚至要稍微跳起來接時，就是第一時間沒有判斷好球的力道方向，
跑不到位，可以試著用上手。下手接發接高，不要讓球旋轉，舉球員會不好舉。上手接發
手指不能軟，接的時候球應該是在頭的前上方。球飛到兩人中間時要喊聲，準備接球，如
果給隊友接，要準備球可能往我飛或是接噴準備跑過去救球，身體隨時準備要動。
因為我是舉對，在後排的時候要注意小球，或是前排攔完網，球可能很快就掉在前面
，要隨時準備（撲？）過去接球，而且要接高，不要為難舉球，也讓隊友有時間回位。
看到對面二號位要攻擊就要趕快退到後面守斜線
看到後面二號位要攻擊就要趕快退到後面守斜線
看到後面二號位要攻擊就要趕快退到後面守斜線
這個常常忘記就因此失了好幾分。
在前排攻擊時要敢打，扣球擊球點要在球的上面一點。覺得球太貼太開太高太低都要
馬上跟舉球員溝通，如果當下球不夠好，可以把球送到後面一點，至少不讓對面可以站穩
接。
（冠廷舉得很棒，我覺得我都太安靜了。）
在三號位接發時會先退下來打一個再換，在退的時候要看隊友接完球飛的方向再退，
不要卡到舉球員。
在二號位的時候攔網要確實封住直線，不求完全封死，至少讓對方覺得不好打。手上
去就撐住，不要只是直直的擺著，也不要再用力伸過去，更不要上去之後左右移動手的位
置，造成漏洞出現。而是要整個身體微彎，手自然的向前，核心肌群要用力，不要一下子
就掉下去。（第一天有一球直接攔住得分超開心的。）
如果舉球員接到對面吊的小球，我要幫忙輔舉，舉的時候喊聲要給誰，要舉到位。
在場上隨時跟隊員們溝通很重要。基礎動作很重要。體能很重要。大家很重要。
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