→ ai2311: 對 這幾天含糖吃多會比較多水 04/24 13:49
※ 引述 《ai2311》 之銘言：
: 標題：減肥大失敗
: 時間: Fri Apr 24 13:30:10 2026
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: 這週肥了兩公斤
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: 三天沒有去運動了
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: 昨天吃肯德基
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: 前天吃鹽酥雞
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: 我要死了
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: 推 egg12314: 你要學丹哥 04/24 13:30
: 推 paul1951: 生日多吃點 04/24 13:30
沒事 吃完隔天量體重胖一兩公斤都算正常
水分而已
一兩天就會消了
心態保持好就好
減肥最忌諱有完蛋了的想法
對啊==
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