[問題] 打擊姿勢討鞭

[jerry85606 (Ku)]

大家好，想請版上的各位幫我同學看看打擊動作有沒有什麼問題

他覺得球打不結實，謝謝各位
網址:
慢動作
http://youtu.be/iL95cm5Hc7A

正常揮擊
http://youtu.be/W5G3EUVhk8A

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推 katsumisheng: 腰先轉了，手才出去
推 ken90007: 看起來對揮棒動作有認真揣摩過  但手臂和手腕力量不夠
→ ken90007: 可以參考拙作#1DhpsTqA   並練習使用加重環空揮
推 elong: 大推上面那篇
推 king0220: 這樣的揮棒姿勢打的到球嗎？左手完全沒作用嘛！且揮棒軌
→ king0220: 跡都是往地上打
推 king0220: 老實說，完全看不出哪裡有認真揣摩過，用加重環除了增加
→ king0220: 肌力外我不知道對影片中人有什麼幫助可言
推 Amadeuschiu: 先強化上半身的力量吧(背、肩、臂) 有基礎體能後很多
→ Amadeuschiu: 問題就好解決
推 oldcup: 看起來是球棒在揮你
推 bojunchen: 棒子整個掉下去啦
→ bojunchen: 重心也太高 左手沒在帶球棒 右手力道不足
→ bojunchen: 上下盤沒有相互協調 恩...還有很多可以慢慢改的
推 FELAW07: 看起來像在揮身體  不是揮球棒
→ FELAW07: 重心略高 應該試著揮擊球棒 然後身體自然帶出
→ FELAW07: 我覺得像是腰先開掉了 即便打到球心也不遠 更遑論擊心率
推 DCNB: 我相信你可以進步的!