Re: [問題] 國中以下是不是比較不適合打壘球?

[ZzzGod (飛盤商)]

※ 引述《mdking (~手胡南滾搖~)》之銘言：
: 如題
: 會有這個疑問是因為最近因緣際會幫忙帶學校的壘球隊
: 因為我們鄉內每年都會有鄉長盃的比賽，學校也會報一隊
: 在帶練球的過程中遇到一些瓶頸
: 其實主要針對的是初學的小國一(身高160以下那種)
: 1.投球
: 壘球對他們的手掌來說太大顆，把球舉起來的過程很容易就手掌朝上(開掉)
: 然後用側勾的、推的方式把球甩出、推出
: 常常調整完，很快姿勢又走樣
: 但是用棒球讓他們嘗試同樣的投球練習，大部分人都能領會
: 姿勢也比較能固定
: 我只能自己解釋因為壘球對他們來說太大太重導致
: 2.打擊
: 這個就真的是硬傷了，除了幾個比較高壯的國三學長
: 其他人就算揮棒很流暢很漂亮，延伸也有做出來了
: 球能飛的距離就是有限
: 導致對方外野很容易就往前佈陣
: 我只能要求大家儘量打平、打扎實，用短程安打串連
: 雖然說都是跟大人打比賽，原本就不是件容易的事
: 因為我都是用棒球的基本動作在要求他們
: 一直在思考目前這樣做到底對不對
: 是原本國中生身材限制打壘球就不容易?
: 還是棒壘間的差異，有更好的方式可以讓他們進步?
: 煩請版上大大解惑

我之前會回應 國中是國中 國小是國小
意思就是  幾歲的人 程度就是多少
我工作的國小有女壘隊

三年級的國小女生丟球 就是拋物線出來 沒有球速 接球也不會打到手套有響聲
so what 小孩子喜歡玩球就好啦
想要手套有響聲 五六年級再說嘛

五六年級捕手傳二壘阻殺也沒幾次能直接進二壘手手套
so what 國小也沒多少捕手能傳到嘛
旁邊練習的國中女生肌肉量夠 自然就傳得到二壘了嘛

再看看旁邊籃球場投籃的小孩子
沒幾個肌肉量夠單手投籃的
用奇怪的姿勢用其他肌肉代償 還不是把籃球投進去了
他快樂打籃球就好了

國中生就是國中生 是要怎樣當作大人用啦

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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Softball/M.1557658208.A.974.html
推 mdking: 不是要當大人用啦，是想要找到適合的訓練方式
→ ZzzGod: 合適的訓練方式 就是按照能力給目標 你一直覺得壘球太重
→ ZzzGod: 但是棒壘球壘距不同 不同年齡壘距不同 要傳球的距離不同
→ ZzzGod: 你心中的基本動作該是什麼  有配合年齡下修嗎
→ mdking: 接、投、打，目前覺得投跟打容易因為球太重而姿勢變形
推 mdking: 壘距問題目前還好，因為我們還沒到實戰階段
→ ZzzGod: 國中生可以加一些些重訓和核心肌群訓練了
→ cutesuper: 想到以前國小中年級很愛打大人籃框 為了投球養成推奶
→ cutesuper: 式雙手投籃 到現在都改不掉