Re: [非政治] 臥推用史密斯機重量不算嗎

[Atima ()]

※ 引述《New2422 (背景人物)》之銘言：
: 史密斯
: 就
: 怪怪的啊
: 是安全啦
: 但是那個軌道很不孜然

現在有比較新式的機器

不是傳統的直上直下

就是模仿自然軌道的深蹲+握推

如果有舊傷的用這種會比較安全......

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