Re: [無言] 扭到腳

[antsweet0419 (這個不甜啊)]

（原文怒刪）


小年夜扭到腳，醫生說是韌帶撕裂，有時間就要冰敷，
所以年假順理成章在家休（ㄕㄨㄚˇ）息（ㄈㄟˋ）。

冰敷到了第四天，我開始在網路爬文扭傷護理，
看到影片說可以按摩小腿腳踝的肌肉。

於是我把影片說要按的位置截圖，
出門買了約10公分的木製按摩棒，
照著截圖開始按摩。
https://i.imgur.com/TCXD5bN.jpg




然後小腿就磨破皮了...........
https://i.imgur.com/RgtMwI9.jpg

一個雪上加霜、火上加油、屋漏偏逢連夜雨的概念...
以後按摩要記得塗些潤滑劑...


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推 yinsong     : 腿好白啊~（劃錯重點
推 YMJ13816    : 這個可能要請物理治療師熊熊來解說了XD
推 ballcat     : 不是棒子要在腿上滾動嗎？ 用棒子去磨皮好痛
影片看起來是戳穴道的概念
→ AprilMight  : 乾直接出血呃呃呃呃開圖看到血嚇死...
→ k62300      : https://i.imgur.com/eJjR3ei.jpg
推 lovedtou    : 樓上XDD
→ yaliieah    : 看起來好像大腿
要說服自己是拍照角度的問題，不是腿粗
※ 編輯: antsweet0419 (42.75.123.194 臺灣), 02/23/2020 10:02:38
推 wenwen3     : 天冷, 鑽木取火