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物品名稱:Komime JK028 7件式護具 顏色:黑 尺寸:EU 5XL , JP 6XL 如照片 售價:2000 使用時間:去年購入 物品所在:台南市安南區 交易方式:面交,郵寄 照片: https://flic.kr/s/aHskq5FK3v 補充說明: 幫朋友po文,2016年購入 買來只穿沒幾次就封起來 今年從120公斤瘦到90幾,於是賣出 意者站內,再留電話給您跟朋友談 直接來信殺價者,直接刪除不回,3Q -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.75.56 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SuperBike/M.1513559168.A.E3B.html
sad0soul : 瘦好多12/18 09:44
s90720eric : 能請教飲食妙方嗎12/18 09:46
zz199227 : 過來人經驗100以上早上牛奶中餐便當晚餐便當就瘦了12/18 10:20
zz199227 : 飲料零食全禁一定瘦12/18 10:20
FantasyNova : XD12/18 10:22
awaken : 比較想知道怎麼減的12/18 10:42
lafeyo523 : 四樓正解 可是超難的12/18 10:59
eleanoe3 : 哪會難....我年初到現在也減了20,只有調整飲食12/18 11:04
az22954892 : 破百真的很好瘦 肥宅我曾經一個月少20 不過低於10012/18 11:06
az22954892 : 後會開始變難12/18 11:06
eleanoe3 : 低於100多少要靠運動來支持了12/18 11:07
gbear : 我朋友是靠減糖,他是工廠老闆,平常完全0運動,不12/18 16:47
gbear : 過會勞動,員工下班,他自己加班操作幾台這樣12/18 16:47
gbear : 我自己也是12X瘦到70過,不過我是用兩年時間,沒別12/18 16:50
gbear : 的方法就是少吃多運動,然後狂加班不要想去哪裡玩,12/18 16:50
gbear : 哪裡吃東西,當時我還因為太胖只當12天補充兵12/18 16:50
gbear : 交女友後又胖到100……現在因為車禍住院一個月瘦1312/18 16:52
gbear : 公斤,回家休養到現在應該又瘦幾公斤有了,應該又可12/18 16:52
gbear : 以回到7字頭了12/18 16:52
zx25815 : 可惜 5xl我就衝了12/18 21:02
gbear : 樓上 再多吃一點………12/18 21:39
※ 編輯: gbear (39.10.225.251), 12/19/2017 19:03:12
a410046 : 我也是去糖低澱粉,四個月從68>63 12/22 00:24