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最近本寶寶報名了萵苣健身房買了教練課 就是為了等下訂的跑車等交車後 要在麗寶騎進153俱樂部 但是平常騎S750手很容易麻 所以下定決心要鍛鍊自己的體魄 請問版上大大 騎賽道要練哪個肌群為主 才比較不會有運動傷害? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.6.98 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SuperBike/M.1647862576.A.C66.html
atgo1207: 核心肌群吧 腰要挺住03/21 19:39
labanton: 先練深蹲03/21 19:49
colizz431: 腿 核心03/21 19:50
chi17: 括約肌,上次有人在麗寶拉傷痛很久03/21 19:54
windsp00: 腦 腦殘沒藥醫03/21 20:00
troy30333: 你的狀況可能要先練腦03/21 20:05
dreambegins: 腦殘沒藥醫03/21 20:05
nykd54naze06: 你的話 腦03/21 20:08
john52795: 先健腦03/21 20:17
hop71120: 車還沒買就在那邊幻想,醒醒吧03/21 20:18
phenom42: 霸氣吧 滑出去沒有任何肌群救得了03/21 20:29
jason820514: 乖乖練腦吧 阿抱歉那東西練不了 你沒救惹ㄎㄎ03/21 20:31
fwrr: 可以再桶了03/21 20:32
NicECooKiE: 括約肌03/21 20:35
anonydot: 武裝色霸氣03/21 20:38
GORDON2037: 買教練課了就去問你的教練啊,另外你裝備先買齊也可以03/21 21:01
heart0606: 你應該要先找華山二老03/21 21:02
inSec: 確實先補腦 笑死03/21 21:15
sck3612575: 你的750給889騎吧 不然他不貼不出來有大車的證明==03/21 21:18
bill22413: 練手指03/21 21:31
ncaaa: 括約肌真的蠻好笑的,推個03/21 21:43
fangachien: 你當這裡八卦版484??? 03/21 21:44
spy99915: 洗文洗成這樣03/21 21:48
tony24334: 訂車單貼上來我再補噓03/21 21:50
等交車再來開箱一波 ^U^
SIMD: 水準過低 退文了啦03/21 22:28
geroshigeno: 笑死我 真的有這種水準過低的03/21 22:35
上面一堆講幹話亂噓的才是沒水準‧‧‧ ※ 編輯: damasucker (111.83.6.98 臺灣), 03/21/2022 22:42:41 ※ 編輯: damasucker (111.83.6.98 臺灣), 03/21/2022 22:43:51
Yjizz: 大拇指跟食指附近吧 看你打字手勢 03/21 23:04
jameswen: 推14樓,原po可以好好練練 03/21 23:33
chucky: 海綿體 03/21 23:51
fenix220: 腦 03/22 01:13
gsxs750: 建議先換車 03/22 07:28
kevin4201153: 萵苣的會員拿出來啊 03/22 09:39
evang902ex: s750行照貼出來看看,別學889當雲車主 03/22 09:53
max5209: 括約肌加減練 03/22 09:54
evang902ex: 騎s750手根本不會麻,我看你完全是不懂哦 03/22 09:55
evang902ex: 大概是騎尺15的雲車主吧 03/22 09:55
S750坐姿超78,你不是車主又不懂= = ※ 編輯: damasucker (59.115.136.200 臺灣), 03/22/2022 10:02:06
evang902ex: 笑死,我當然是車主才敢講 03/22 10:18
evang902ex: 我反問你,s750幾千轉開始出力? 03/22 10:19
angush220: 我假日騎半天跑個4.500公里 手從來沒有麻過 是我騎的不 03/22 10:29
angush220: 夠遠嗎 03/22 10:29
kingkiller: evang902ex可以貼個行照嗎哈哈 很好奇是真的有車嗎?03/22 11:01
evang902ex: 上班行照又不在身邊,再說你先貼我再貼啊 03/22 11:06
結果你被質疑雲車主…
kingkiller: 喔 我也是行照在車上 貼這個代替吧03/22 11:15
kingkiller: https://i.imgur.com/2FZt7c9.jpg03/22 11:16
※ 編輯: damasucker (59.115.136.200 臺灣), 03/22/2022 11:17:09
damasucker: Evang白牌仔來反串? 03/22 11:17
nightmood: 只能噓了! 03/22 11:40
ssjci3c23: 行照不是都會放身上? 03/22 11:52
evang902ex: 放身上的是駕照 03/22 12:01
evang902ex: 我下班貼你是不是也該貼? 03/22 12:02
evang902ex: 看看誰是雲車主 03/22 12:02
evang902ex: king老兄,好歹加個id不然誰知道你是不是網路抓的 03/22 12:05
tony24334: 某K ID好熟悉喔 03/22 12:09
kingkiller: 我只是很好奇 嗆人的人 自己有沒有車而已 別在意 03/22 12:10
evang902ex: https://imgur.com/a/s7oErHo 03/22 12:26
evang902ex: 這台我的回家再貼行照,誰質疑誰就是亂版白牌仔03/22 12:26
gsxr: 這板都一堆沒車仔在亂嗆人03/22 12:29
沒車就算了,要好好討論的文章也被鬧版仔弄 整個拉低水準......
kingkiller: OKOK車友你好 行照不用貼了 美車 03/22 12:31
※ 編輯: damasucker (59.115.136.200 臺灣), 03/22/2022 12:32:00
damasucker: evang 大大我認識的s750車友都很理性正直良善,像你這 03/22 12:42
damasucker: 種行為我反而懷疑你根本不是車友 03/22 12:42
evang902ex: 我也這麼想,所以你至少貼張車照來看看,不然就跟88903/22 12:58
evang902ex: 一樣說謊仔 03/22 12:58
kingkiller: 車友聚會 大家人都很好 不知為啥在網路就變這樣哈 03/22 13:01
evang902ex: 他就不是車友03/22 13:08
joeknight: 就一二樓說的核心肌群 03/22 14:15
Gsun: 路過 03/22 16:28
GORDON2037: 不知道你S750車友知道你就是Ptt這個鬧版仔他們會怎樣 03/22 17:33
GORDON2037: 想?呵呵。 03/22 17:33
鬧版的是你們吧,我發的文都是在認真討論問題,我都懷疑這個版是不是都只剩勁戰仔來 逛跟鬧版而已...... ※ 編輯: damasucker (42.72.213.68 臺灣), 03/22/2022 17:45:17
GORDON2037: 之前你還嘴人破車,這叫認真討論問題喔? 好意思講? 03/22 18:30
笑死,鬧版仔故意亂寫一台車來鬧,不就破車 ※ 編輯: damasucker (111.248.224.24 臺灣), 03/22/2022 18:57:21
evang902ex: 幹原來你就是那個三線褲改管仔,跟你認真算我白痴 03/22 19:20
VFR800F: 眼睛 先學著長眼 03/22 19:57
GORDON2037: 我怎麼覺得你沒資格嘴別人鬧版仔? 你都被認證桶過了 03/22 20:27
LiamTiger: 腦子 03/22 21:02
eric19850629: 又再狒狒相輕惹 可撥 03/22 21:13
lucklun: ... 03/22 22:41
kevin4201153: 所以你的健身房會員要拿出來了嗎 03/23 01:37
kevin4201153: 先不講車啦 你萵苣會員先拿出來看看 03/23 01:38
kevin4201153: 不要連萵苣會員都拿不出來 呵呵 03/23 01:38
kevin4201153: 然後你的消音塞什麼時候要裝啦 03/23 01:39
kevin4201153: 改支碳蠍而已 也沒看你多會騎 03/23 01:39
pal42204: 別跟曾先生一樣 精神狀況不好該去求助醫療 03/23 02:11
uphiloxygen: 被噓好慘 但你好像很高興 噓你 ^^ 03/23 11:55
killer0911: 先把錢拿去買防護裝備 別再買車了 03/23 13:26
higher: 如你所願喔 03/24 13:53
black82465: 一堆腦 笑死 03/24 20:52
revon: 基礎訓練吧,深蹲練下半身 04/16 09:54