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昨天去宜蘭衝浪一整天 ,回家腰痛到隔天,請問大家有這種經驗嗎 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.82.226.189 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Surf/M.1548821081.A.747.html
azurecup: 一開始還滿正常的,久了就不會 01/30 12:39
shaco5566: 你好 01/30 15:48
davidrandy: 因為衝浪滑水運動量其實很大的 01/30 22:19
NoeFee: 我反而是背及脖子酸痛....物理治療師說我是胸部那邊的肌 01/31 08:25
NoeFee: 肉太緊彎曲不夠多,所以變成肩胛骨及脖子代場造成肌肉痠 01/31 08:25
NoeFee: 痛 01/31 08:25
orice55613: 會 01/31 09:42
denny1218: 適當休息 01/31 10:32
qqhappyPIG: 嗯嗯 你好 01/31 11:34
f051372: 長期的痛還是去給治療師看一下 如果變慢性發炎就不好了 01/31 11:35
stylish500: :) 01/31 23:02
jay401401: 菜 02/01 01:12
ax23350606: 哩賀 02/01 22:49
s3381313: 了解 應該不是長期的 之前去衝都不會 距上次衝隔了一年 02/03 16:00
s3381313: 上網查 怕椎間盤突出所以想問問看大家是不是也會 02/03 16:00