Re: [閒聊] 詢問自我探索的方法

[cresentlake (cresentlake)]

問題越清晰具體，得出的答案就越清晰具體。

-> 說想認識自己，是想認識關於自己的哪個方面?

-> 有助認識自己的工具和方法很多，不見得只能用塔羅。

-> 個人習慣是，選擇用塔羅發問時，先設定好問題，再因應問題，決定抽牌數目，

有需要就定義每張牌抽出來代表特定面向，因此也就沒有甚麼問題必須選用甚麼牌

陣的規則。重點在於清楚自己想問甚麼樣的問題，清楚自己會怎樣運用手上的塔羅

作為工具，去解答自己的問題。


能否自問自占自答這問題，久不久就會有板友提問。

個人經驗是，態度保持客觀中立冷靜，解讀內容言之成理，有何不可?

想要保持客觀中立冷靜，首先需要體驗一下當自己處於客觀中立冷靜的狀態時，會有甚麼

樣的表現和感覺，以此作為參考值。其實不光是自問自占自答，幫別人解讀時也需要客觀

冷靜。如果深入地覺察自己進行解讀時的狀態，可能會發現未必真的全然客觀。


-> 至於有助自己進入客觀中立冷靜的狀態的方法，最常見的就是深呼吸吧。也有些人會

選擇靜心，並同時聆聽一些冥想/靜心音樂。

-> 還有一點很重要的是，不帶任何預設，不抱任何成見，用單純想要尋求答案的態度去

求問。







※ 引述《peggylu2010 (pikapika)》之銘言：
: 標題: [閒聊] 詢問自我探索的方法
: 時間: Mon Aug 12 00:23:10 2019
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: 各位板友好
: 接觸塔羅牌大約三個多月了
: 之所以購入人生第一副塔羅牌是想藉此探索自己
: 因為一直以來都認為我很不了解我自己
: 這幾個月下來有時會找親朋好友作為練習對象
: 一邊翻書一邊解牌
: 占卜完都得到了很好的回饋也讓一些原本沒接觸塔羅牌的朋友開始對塔羅的力量感到好奇
: 及驚訝
: 但常常我在為自己占卜時
: 不知道是欠缺客觀性還是對自己理解太少
: 幾乎沒有得到什麼幫助過
: 而找塔羅老師占卜時反而都能從中得到幫助
: 雖然親朋好友從我解牌過程中得到幫助很有成就感
: 但卻當初接觸塔羅牌的初衷不太一樣
: 想詢問各位板友們藉由塔羅自我探索這點
: 有沒有什麼建議可以提供給我
: 目前自我占卜我只用身心靈牌陣
: 在自我理解不足以及不確定自己面對塔羅牌時有什麼缺陷的狀況下
: 真的很難用其他牌陣為自己占卜
: 請問在這種迷徬徨狀態下該用什麼心態跟塔羅牌對話呢？
: 謝謝大家
: 排版和文筆都很傷眼希望大家見諒
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: ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TAROT/M.1565540592.A.6B5.html
: ※ 編輯: peggylu2010 (180.204.26.8 臺灣), 08/12/2019 00:26:23

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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TAROT/M.1565544145.A.ABE.html
推 peggylu2010: 感謝回覆，是因為常常覺得自己想法
→ peggylu2010: 及性格常常有自相矛盾的地方，想知道
→ peggylu2010: 是不是對自己理解不夠才常常讓自己
→ peggylu2010: 身心狀態失衡，保持客觀冷靜的建議
→ peggylu2010: 很受用雖然不確定自己做不做得到但
→ peggylu2010: 我會試試看的！謝謝c大
→ peggylu2010: 會使用塔羅幫助理解自己是因為不擅
→ peggylu2010: 長與人交流或傾訴，覺得塔羅是一種
→ peggylu2010: 很好與自己對話的方法
→ peggylu2010: 雖然也遇到瓶頸就是了XD