推 chukenren: 推熱心ROSA老師 01/23 01:06
【Rosa｜托福新制考試心得】
1/21 實際上場後的完整分享
同學好，我是 SK2 的 Rosa。
今天想跟大家分享一下我在 1 月 21 號 剛考完的托福新制心得，以及一些我自己實際在
考場上用到、也覺得對穩定表現很有幫助的策略。
這一篇分享，會比較像是我在課堂上跟你們說話的方式，會跟你們聊一些我在準備跟考試
當下的心態，希望可以幫助最近要上考場的同學。
一、考前一天，我在做什麼？
其實，我應該早一點開始準備的，但是考前一陣子實在太忙，又還是想在新制一開始，趕
快去考考看。
所以，就和很多同學一樣，聽過了一場新制衝刺班 David 顧問的大師公開課，抱了一下
佛腳，就上陣了。
在考試的前一天，我有先做了一些模考。
但我不是抱著「我要再刷一整回」的心態，而是把重點放在：找出我最容易錯的地方。
如果你有時間，這其實是讀書計畫的第一個步驟。但我在考前才開始寫模擬考，一樣第一
步，是找出容易錯的地方，趕快看看這個問題，考前一天有沒有機會解決。
例如，在閱讀的 complete the words 題型裡，我發現自己有時候會卡在某些特定的動詞
或名詞，一時間想不到。這種題目，如果當下卡住，其實會很影響節奏。所以我就做一些
針對這個題型的額外練習，把這類地雷先清掉。
另外在寫作的 build a sentence，我也發現自己偶爾會在文法上出現小錯誤，像是間接
問句裡動詞順序不太對。這個部分，我一樣是回到最基本的文法點，再多練幾題，確保考
試遇到同樣題型時不會卡住。
所以以一個教學很久，但對新制還不算熟悉的顧問來說，考前一天，我的重心其實很單純
：
每一科我最容易錯的是什麼，我就補什麼。
如果你已經準備一陣子，你能補的應該已經補上了，考前一天，你需要的應該就是維持穩
定的心態。
在這裡，我也想多跟同學分享一點關於心態的部分。
老實說，身為顧問，我當然也會有分數上的壓力，甚至有時候，我的壓力會比同學還更高
。因為我會覺得：「我是托福顧問，我就是應該要考好。」這種想法，其實很容易出現在
腦中。
但我也很想跟同學說，這樣的分數壓力，其實是可以、也應該要拿掉的。因為一旦你太在
意分數，反而會讓表現變得不穩，甚至更容易失常。
考前一天，我其實有特地打開 SK2 官網上的「心態專欄」，回去看了一篇我自己以前寫
過的文章——〈接受自己的不完美〉。重新看一次，我發現那篇文章對我當下的心態調整
，其實很有幫助。而且這一篇，也有不少同學曾經跟我說，對他們準備考試時的心態很有
幫助。
所以我也會真心建議同學，如果你在考前覺得壓力有點大，可以花一點時間去看看 SK2
官網上的心態專欄，讓自己慢慢回到比較穩定的狀態。
我當時也這樣告訴自己：
無論如何，身為老師，我一定要先去考試、去實際感受這個考試，我才有辦法回來好好教
同學。
但同時，我也跟自己說，這一次不需要做到完美。
這次考試，我的目標不是一定要考到什麼分數，而是先親身感受每一個科目。
我的角色比較像是一個「對舊制非常熟悉的學生」，讓自己以當下能做到的最佳狀態，走
進新制考場。如果真的考出來不如預期，或是遇到的題目比較難，那頂多就是做好準備，
再考第二次、第三次。
我也會這樣跟同學說：
沒有關係，其實就是再花一次錢、再刷一次信用卡，再考一次就好了。
所以真的不用太緊張。
這只是一場考試，而且是一個大家都還不太熟悉的新制考試。對我來說，用「去體驗看看
」的心態上考場，反而更容易考出穩定的表現。
二、考試當天的準備
考試當天，我先吃完早餐，然後花大概一個小時，把每一科需要特別留意的地方再快速複
習一次。
我是中午十二點考試，大概十一點半到台北車站的精英考場附近的時候，
發現自己有點餓，所以我先去吃了一個7-11的御飯糰。
這邊也給大家一個很實際的建議：
考試當天一定要吃點東西，但不要吃太飽。
太餓會影響專注力，太飽則容易想睡覺，甚至一直想上廁所。
另外一個我覺得非常重要的點是：
正式開始考試前，一定要再去一次廁所。
托福新制沒有中場休息，就算中間可以上廁所，時間還是會繼續跑。那種「會不會來不及
」的心理壓力，很容易影響下一科的表現。
所以我在考場人員介紹完規定後，先舉手去上了一次廁所，再回來正式開始考試。我讓自
己在身心都最放鬆、最舒服的狀態下進入考試。
三、閱讀 Reading｜先做完，再回頭
閱讀我認為最大的關鍵就是時間掌控。
我的做法是：
先把一個 module 裡的所有題目全部做完，再回頭檢查。
我當天第一個 module 是 35 題，做完之後才按 review，去看哪些題目是 partially
answered，例如 complete the words 少填一個字，或是有一兩題需要再確認的。
第二個 module 是 15 題，我也是一樣的做法。實際上我兩個 module 做完後，都還有大
概 5 到 7 分鐘的時間可以檢查。
不管是 read in daily life 還是 read an academic passage，我的習慣都是先快速看
過整體內容，確認大意，再開始作答。必要時再回去找細節。這個方法，我認為比較適用
對 skim 非常熟悉的同學。但是如果你沒試過這樣做，可以試試看。
另外，也分享給同學一個題型相關的技巧。如果題目問的是 what does the passage
indicate，通常就是細節題，這時候不要選太推論的選項。
在新制衝刺班中，我們會分享更多題型相關的技巧，讓你一判斷是什麼題，就可以知道這
題應該怎麼解。
四、聽力 Listening｜專注當下
聽力最大的關鍵就是：
你恍神一次，就真的回不去了。
每一題都是 20-30 秒單獨計時，所以我的建議是：
先快速看完四個選項，先選一個最有把握的，再利用剩下的時間確認。
Conversation、announcement 這類題目都很生活化，我會簡單記幾個關鍵字，幫助自己
保持專注。
至於 academic talk，我會建議一定要做筆記，而且要注意資訊之間的關聯性，用箭頭或
線連起來。這樣考目的題或例子題時，比較不容易混亂。
五、寫作 Writing｜先寫完，再檢查
寫作第一題 build a sentence，我的原則就是全部做完再檢查。這一題很吃事前對自己
文法弱點的掌握，建議考前一定要先補好自己文法的坑。
因為很多同學的文法觀念比較薄弱，新制衝刺班的課程中，David 顧問錄製的最長的章節
就是這一題型，把所有的重點常考文法，都搭配練習，解釋了一次。
Write an email 跟 academic discussion，重點都是：
看懂題目、例子具體、留時間檢查。
六、口說 Speaking｜把它當成聊天
Listen and repeat 的時候，看圖片先預測內容，知道大概會出現哪些關鍵字。這一題會
刻意出幾句比較長、比較難的句子，那是正常的。
你覺得難，其他人也覺得難，盡力就好，不要影響後面的題目。同樣是心態。
Interview 題型，我會建議事前準備一些常見主題的關聯字（Word Bank）。平常如果有
在用英文，其實真的會差很多。我自己是把這部分想像成在跟外國朋友聊天，語氣自然、
例子具體、有切題就好。
最後想跟同學說的話
托福分數不是終點，它只是過程。
終點可能是你想去的學校，或是你未來幾年在國外生活的樣子。
這次沒考好，就再考一次。
不用把它想得那麼嚴重。
1/24（六）15:00 - 16:30 新制衝刺班的團體顧問課，會由David，會分享他第一手
1/21 全面轉換新制托福當天，去考新制托福的心得。他會整理詳細考試技巧、分享實用
題型技巧，同時，也會整理 1/15 下午，我們受邀參加 ETS 首屆台灣合作夥伴大會，得
到的一些新制托福重要改制資訊。
本場次特別開放給班外生參加；如果你有興趣，請填寫下面表單，並歡迎提問。
https://forms.gle/qZyT3AiHTJ9QFaeu6
放輕鬆、準備好、來試試新制托福吧。
加油，我們下次見。
Warm Regards,
SK2 Rosa ^_____^
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