[發問] 請問受傷到甚麼程度會被退學

[tommyslame (大老二底牌漏)]

小弟我今年幸運考上  現在在家都有在練體能

不知道是不是太久沒運動  現在我有"跑者膝" (Runner′s Knee)

症狀是一跑久了 膝蓋外側的筋就會痛

我已經看過醫生 也照過核磁共振 醫師說沒甚麼問題 叫我先休息一下再運動

(看完醫生後已經休息了3個禮拜了) 但是後來開始訓練 跑個800就又有點感覺

就不太敢再繼續跑下去了 請問是我暖身不足 還是我訓練量不能增加得太快 還是都有

但我又很怕到時候進去不適應 怕造成大家負擔

想請問版上的學長姊 有人知道這種病嗎?

還有如果沒治療好進去學校會被退學嗎?

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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TPC_Police/M.1437666527.A.816.html
推 choufoun: 太久沒動 一次動太久
→ tommyslame: 那請問這樣會被退學嗎  還是可以養傷?
→ con000: #1LUvf6y5 (TPC_Police)  這篇文章後面有提到
→ d9936679: 髂脛束摩擦症候群，外部的韌帶發炎，必須慢慢訓練適應強
→ d9936679: 度
推 a710056: 暖身要做足，精神不濟的時候不要硬跑，傷膝蓋
→ a710056: 看哪一隊，不過剛進去不會跑太兇，不舒服就脫隊用走的都
→ a710056: 可以
推 qqq5869396: 加油！我膝蓋高中時也受過傷 跑太久也會痛
推 qwer87065: 痾......請請教專業的醫師
推 d455160: 我的腳練跑一毀膝蓋痛一毀腳踝痛= =
→ g243536: 肌耐不足~平常沒練 一切練太兇~ 我也曾經有過
推 bigbacon: 休息久一點搭配復健說不定會好點
→ tommyslame: 謝謝樓上學長
→ muxiv: 度 http://yaxiv.com