推 HLPT: 體重就盡量吃啊bmi 要達到18 你身高170 體重至少要52 體檢前 12/13 00:08
→ HLPT: 灌水 水的比重最重 慢慢喝兩罐600cc寶特瓶的水忍住 量完體重 12/13 00:08
→ HLPT: 再去噴…懼高還好 沒什麼機會站得很高 除非你是霹靂小組才有 12/13 00:08
→ HLPT: 訓練從高樓攀降之類的 12/13 00:08
→ lemelqoo: 熱血消失後，剩下的是現實 12/13 00:39
→ knightking: 熱血會被刁民冷卻 12/13 00:49
→ neoa01: 運動+吃 12/13 02:09
推 Minikin: 睡覺前吃啊…吃完晚餐去睡，4點起來，8點吃個糯米飯糰去 12/13 03:26
→ Minikin: 睡，睡醒再吃 12/13 03:26
推 luciful3: 加油喔 12/13 03:29
推 z1233218: 體檢體重不到，考官會請你到旁邊大量喝水，不過還是平常 12/13 03:34
→ z1233218: 多吃點搭配重訓！ 12/13 03:34
推 tearrain: 推一樓,我170/49也是灌了2000cc才過 12/13 05:49
→ grimma04743: 當警察不能有興趣有熱血 會把你害死 12/13 07:46
→ a0979530270: 謝謝大家，個人本身正義感極重加上真的很想從警打擊 12/13 09:59
→ a0979530270: 犯罪 12/13 09:59
推 aleck602502: 不是板友故意澆冷水 實際看過遇到你會比想像的更灰 12/13 10:15
→ aleck602502: 心 12/13 10:15
→ a0979530270: 我知道，警界有許多黑暗現實面，但我還是想去闖闖看 12/13 10:57
推 nocturne821: 當警察有時候該退就要退，有勇氣跟熱血往往會送你法 12/13 11:11
→ nocturne821: 院 12/13 11:12
推 chiling0107: 我覺得你可以先去看看電影"菜鳥"，雖然我還沒看過:P 12/13 12:09
推 nerv072: 實務訓練完熱血大概就沒了～～ 12/13 12:17
推 chuni20309: 小弟服務快兩個月，深深覺得...代誌不是你想得那樣喔 12/13 12:21
推 chuni20309: 我當學生也熱血過... 12/13 12:22
→ a0979530270: 謝謝各位前輩給我事先做好心裡準備 12/13 12:45
推 princesky: 我以前也是吃不胖，但是我是當完兵之後，從50穩定到68 12/13 12:53
推 HLPT: 有熱血跟勇氣 還要加上志同道合的同事 不然只是孤鳥 12/13 13:39
推 BuildMyDream: 不用擔心霹靂啊懼高的問題啦～畢竟霹靂不是想當就可 12/13 15:30
→ BuildMyDream: 以當的 12/13 15:30
推 NAXN: 多看幾個中醫，聽聽他們的意見，有些很瘦吃不胖的朋友，體 12/13 15:35
→ NAXN: 質調好都能回正常體重 12/13 15:35
→ a0979530270: 好像是體質關係，但是父母都沒這方面問題= = 12/13 22:34
→ a0979530270: 不過這幾年抽高很多，前年12去年6今年4公分，也有可 12/13 22:35
→ a0979530270: 能是抽高關係 12/13 22:35
→ a0979530270: 看中醫好像要吃藥0.0 12/13 22:35
→ a0979530270: 聽說運動有用，可是不是減肥才是要運動？？ 12/13 22:37
噓 shadowen: 看到吃不胖羨慕噓! 12/14 00:52
噓 link916829: 出來上班自然肥 12/14 03:17
推 z1233218: 運動也是讓身體代謝恢復正常的方法 況且增重不等於增脂 12/14 07:57
推 RSoul: 出來一切風雲變色，為了錢為了生活才是最現實的那幕 12/14 21:37
推 quanfour: 練肌肉 喝豆漿 瘦人這樣胖最快 12/15 19:36
→ a0979530270: 回樓上，聽說蛋白質例如牛奶好像也有用？ 12/15 22:18
推 naruto611216: 熱血持續時間大概實訓2個月 然後cd永久 12/21 19:36